Девочки, добрый день. Детки , возраста 11-12месяцев - какой у вас рацион? Какие порции по объему?…

Мы ели и едим так же. Только в обед еще грамм 50-70 супа. Порции такие же по объему. Утром и вечером даю кашу с фруктами.

Мы так же,но каши 200 2 раза в день

Мы едим в раза три меньше порции раз в 4-5 часов. Но у моей аппетит совсем плохой. Ела бы лучше, то и порции были бы больше.

7.00 - грудь.

10.00 - каша 40 г, печенье, смесь 150.

14.00 - суп/котлета/ каша с мясом 50г/20г. Смесь 130

17.00 смесь 200. Яблоко/банан

20.00 творог, печенье, смесь 200

22.00 смесь 200

Ночью грудь.

У нас каши грамм 180

И овощей грамм 100-150 + мяса 50.

Но кашу редко даю 2 раза в день, тоже считаю многовато каши столько

9.00 каша 200, желток перепелиный

11.00 фрукты 100 г

13.00 мясо 80-100 г, овощи 130 г, оливковое масло 5 мл.

18.00 каша на козьем молоке 200.

Гв по требованию. Аллергия на коровий белок, так что выбор продуктов невелик, но порции тоже большие хоть и весит ребенок немного. Кашу 2 раза в день даю, сын уже ходит, а энергозатраты надо как-то восполнять🙃

6.30 каша 200 г

8.30 творожок детский 100г

13.00 суп с мясом /курицей

17.00 омлет/запеканка разные

19.00 фрукты

20.00 йогурт питьевой или кефир 150 мл

Мне кажется у вас маленькие интервалы между кормлениями. Лучше выдерживать 3,5-4 часа. У нас в этом возрасте была смесь в 6 утра, 9.30 каша 220гр, 13.30 овощи 200+50 мяса, 17.30 каша 180 + фрукты 50. 21.30 смесь перед сном. Ну и печеньку или хлеб к любому приему пищи

@anastaciapol мы в 20:00 уже спим)