Кто обращался к диетологу для составления диеты питания? Они на неделю /месяц составляют?…

Последний раз слышала про диету по группе крови, но это было 3 года назад. Девочка сдавала кровь на амз, на Кузнецова, где псих Больница, там прям ей расписывали три цвета: зелёный что можно, оранжевый или желтый, то что можно, но не злоупотреблять и красный, то что не рекомендуется. Она прям хорошо похудела и щас придерживается этого питания

@ane4ka1981, о, недавно тут писали про неё, хочу сделать тоже 🤭 блин, реально по крови можно что ли...🙄

@ezhik174, реально Даш, есть живой пример. Причём кому то и курицу нельзя, она в красном списке, зато свинина и баранина в зеленом🤷‍♀️

@ezhik174, реально. Бабушка и дедушка 10 лет назад ещё сдали кровь, им выдали списки и они похудели на 15-20 кг

@ezhik174, я кстати тоже все хочу хочу хочу и постоянно забываю😂😂😂, пора уже собой заняться🤫

@ezhik174, вот сколько видела этих списков у разных людей и сделала вывод, что я бы похудела по любому из этих списков, не зависимо от того, какая у меня группа))

@ustyanceva да-да)))) такие же мысли)

Нет, на самом деле это работает) моя знакомая всю жизнь пыталась похудеть на овощах и нифига не худела, а оказалось, что большинство из них в красном списке, как только начала питание по зеленому растаяла на глазах. И ещё два человека тоже худели по таким спискам, реально работает)) кстати мы все из екб и они специально ездили к вам в челябинск ))

Блин, девочки, что реально все это со списками?) я вот к диетологу пошла в Диагноз, сдала кучу анализов, пропила кучу таблеток, а результата нет. Не расписывала она мне конкретное питание, просто общие рекомендации пп-шные

Как то проводили исследование на тему самого эффективного метода снижения веса. Денег много угрохали, но ответ нашли. Самый эффективный метод тот, что соблюдают😉 диета по крови, по цвету луны, по знаку зодиака- работает все, Если грамотно составленно и соблюдается. Что касается диетолога, то уточните заранее, что вам нужен план питания, а не общие рекомендации

@ane4ka1981, все, на этой неделе точно сдам 😄

Худела 10 лет назад по группе крови результат -25, держала вес 4 года....с января худею ПП+ подсчет калл -27... Без анализов и таблеток вполне себе можно худеть. В инсте полно блоггеров научат бесплатно этому всему , главное, иметь истинное желание худеть.