Уфф, как мне надоел инстаграмм! Устала от него.Все свое время там провожу ? Есть какое нибудь…

Читала что там теперь можно устанавливать время сколько можно будет сидеть там в день.

А что там можно долго делать? Меня что-то совсем не зацепил.

@marinadik17 слежу за разными магазинами, сторизы блогеров, звезд)) А их очень много

@slavskay Знаю, не думаю что поможет

Ну тогда удалить и дело с концом)

Тоже удадила с мая.

@valeriaivanchuk вот вот, не могу заставить себя читать, начинала книгу, на пол пути оставила. Можно было учить английский в это время. Могу ночью проснуться и тупо пролежать в инсте 2 часа. Глаза болят уже.

А мне в прегги интереснее чем в инстаграм, бесит он меня в последнее время 😀 Здесь реальная жизнь, а не показуха как в инсте.

@asel.rabilova согласна, тут душевно )) в инсте слишком много всего, устаешь от переизбытка информации

Удалите его и все. Я тоже удалила , первые 3 дня была ломка скачать его, месяца 2 прошло уже. Как-то пох, сижу только здесь и ватсап

1. Удалить инсту. Действительно зачастую бесполезная соцсеть.

2. Начать худеть, тупо посмотреть на себя голую в зеркале и с этой же минуты худеть, не с пнд, не с завтра, а счас! Раздеться до гола, сфоткать себя, и лицезреть себя каждый раз, когда хочется жрать. И по сути: урезать порции в 2, а то в 3 раза, укладываться в 1300 ккал, проходить 10 тыс шагов в день и пить не меньше 2 литров воды в день.

@kazawek спасибо за дельный совет. На счет фото в голую😃 никогда сама не решилось бы, так как знаю, не понравлюсь себе. Достучались👍

Привет, читала как то совет садиться кушать голой. Весь аппетит пропадает))

@axieli13 у меня вот с моей семьей не получится)