Набрали мы очень мало за месяц даже нет пол кило... Смотрю молоко стало меньше и оно сероватое,при том что ем творог и сыр для жирности,но в день кушаю только 2 раза. Что можно есть,что б прибывало молоко и малышу хватало?
Вам показывали как прикладывать ребенка правильно? Может она неправильно берет грудь? Поищите специалиста по ГВ у вас в городе. Это не так дорого но человек как раз растирается во всех тонкостях и сможет вам помочь!!!
Постарайтесь чаще кушать и спать с ребенком. Или если есть возможность попросить родных вас кормить. Мне именно это помогло муж заставляет кушать. И набор веса стал больше средней нормы. И иногда отдыхать от ребенка давать играть с папой или дедушками и бабушками. И другие заботы переложить на родных.
@anechka_kar.ukr.net я с первым бывало тоже ела очень мало и тоже 1 раз в день, но молока от этого не становилось меньше. Конечно если вообще не есть то и вас ноги не будут держать((( а так для жирности халва( но сейчас честно сыпит детей на нее), сгущенка ( аналогично с халвой) и твердый сыр.
Я тоже очень мало и редко ела, бывали дни когда поесть удавалось часов в 9 вечера за целый день, пила чай раза три за день. Но как писала девушка выше, чаще прикладывайте, это реально помогает.
Чаще прикладывайте! Самый действенный способ! Больше будете прикладывать больше придет молока. И вы никогда не сцедите столько сколько сможет высосать малыш!