проверить диастаз, если все ок, то кор прорабатывать (это не только пресс).

Диета подтянула всё. Пресс только неделю как начала качать, мышцы после беременности еще атрофированные, но в тонус понемногу возвращается.

Я только жру от стресса

Спорт помог подтянуться, но с животом тоже проблема😔

Лично мне сейчас помогает стресс..много стресса с ремонтом🤣

Вам не советую...но вес уходит даже на пицце и на шоколаде...

Вакуум