Клюква, имбирь, мёд с лимоном. Промывайте нос аквамарисом, например. Для горла безопасен беременным аргентосепт. Ещё купите себе карандаш для ингаляций золотая звезда- будет пробивать нос. Побольше питья в виде морсов и постельный режим до полного выздоровления. И да, недопускайте повышение температуры выше 37,5.