Девоньки, у меня такой вопрос. До беременности у меня был обхват под грудью 70, талия 64. Сейчас 75 и 74 соответственно. Я понимаю, что талию можно уменьшить, а как быть с обхватом под грудью? Там же ребра, как они вообще разошлись? Это ж не таз... Почему спрашиваю, есть пара любимых платьев, которые не сходятся именно под грудью. Обидно...
Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!
2 моих месяца в одном фото! Вес -9,5 кг Обхват груди -8 см Обхват талии -11 см Бока (самая большая моя боль и проблемная зона) -10 см Обхват бёдер -9 см Обхват одного бедра -5,5 см Сегодня плакала от результата до/после и гордости за себя. Так много лет мне не хватало силы воли за это взяться!😭 #кондитер_на_пп
Девочки может мне повезёт и у кого-то то здесь такие размеры 🙏 Обхват груди 110 , обхват талии 82 , обхват бёдер 120, рост 180 Если у вас примерно такие размеры , отпишитесь пожалуйста, мне просто нужно будет на вас примерить платье , конечно не без вознаграждения хорошего 💰💰💰
Доброе утро🌼 Начала утро с замеров и пустила слезу🥲#сашка_пухлыеляжки 🍉Вес: 75 кг (при этом чувствую, что у меня лютый отек в руках и ногах) 🍌Рост: 165 см 🍑Обхват бедер: 107,5 см 🍒Обхват груди: 96,5 см 🍐Обхват талии: 75 см 🥭Обхват бедра: 63 см Впереди завтрак (овсяноблин с сыром наверное сделаю) и тонна витаминов😅 Главное, что зеркале я не вижу бомбовоз, в зеркале я секси-леди с животиком😅а вот в одежду влезаю не очень, и вес с объемом говорят о том, что я не Дюймовочка🥲
Я продолжаю исчезать 👻👻👻 Первая фотка в начале января Вторая под конец января-начало февраля Последняя сегодня В кг уже большого отрыва нет , зато в см есть ‼ Вес написан Объём груди 89 - 85 - 80 Объём талии 80 - 72 - 70 Объём бёдер 100 - 93 - 83 Обхват руки 31 - 25 - 25 Обхват ноги 57 - 55 - 49 😏👌🏻 ещё чутка в таком режиме и берусь за спорт 😤 девочки , а вы готовитесь к лету?😌
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Конечно не спешите избавляться. Уйдет все. И не лезут платья. После первого быстро восстанавливаются
Ирина·
Мама сына (1 год)
@25skazka25 @lenamamaaliss да? Тогда не спешу избавляться от платьев😅
Diamond93·
Мама дочки (1 год), беременна (2 нед.)
C ребрами все хорошо) Жировая прослойка на спине) кардионагрузки все поправят)
Валентина·
Мама двоих (младенец)
Это не ребра разошлись, а "жирок" прибавился😊 уменьшить там тоже можно)