SOS
Как бросить курить?
Я сегодня впервые не покурила ни одной сигареты, весь день было нормально, а сейчас трясёт..понимаю, что нельзя курить, но эта тупая привычка...
Просто сказать себе нет... я бросила сразу как узнала о б. Но до сих пор хочу покурить время от времени. Тут только держать себя в ежовых рукавицах
@gevorgyasha, тогда вообще нельзя резко бросать, тоже большой стресс для организма
До этого бросала уменьшением кол-ва это все ерунда все равно срываешься. Поэтому только обрубить разом... вот сейчас тешу себя мыслью что когда рожу и перестану кормить то снова закурю😍
@gevorgyasha, моя знакомая много курила до беременности, ей гениколог посоветовала постепенно бросать, минус две - три в день и тд, далее были 3 в неделю ... с ребеночком все норм было
Надо осознать, что пока вы с малышом одно целое, курить нельзя... нельзя его заставлять по неволе это делать.
И часто помогает мысль, как рожу, буду делать что хочу)
А на счёт трясёт-попробуйте убедить себя в том, что не хочется. Психосоматика-великая вещь
Я так же курила, и пока ждала подтверждения беременности тоже курила, короче месяц беременности курила и потом в один момент меня прям блевать тянуло от одной затяжки и все резко бросила
И дочь здоровая родилась
Токсикоз, если настанет, то сразу бросите. Поверьте токсикоз - это ад. А сигареты могут его спокойно спровоцировать и усилить. Я сама курила со старших классов, потом стала постепенно отказываться, то 3 дня на покурю, потом неделю, так и бросила. Тем более в начале беременности формируются все органы у ребёнка и лучше не рисковать.
Ни как. Курите сколько захотите. Только каждая затяжка "выдыхается" на вашего кроху.
Мне только это помогло. Когда я до дрожи хотела курить,брала сигарету,но с первой же тягой мне так стыдно становылось,было так жаль малыша...что сразу тушила. Просто когда захочется курить,почитайте то что на скринах,и совесть вам не позволит) удачи)
Меня начало тошнить от дыма...бросила за день...дня 2-3 хотелось потом как то забыла...бросил в 5 недель...вот уже 3 неделю не тянет))
Бросайте постепенно, уменьшайте количество сигарет за пару недель бросите, та же проблема была.
Как же меня бесит когда пишут что резко нельзя бросать,считаю можно и нужно,внутри вас новая жизнь!слишком эгоистично думать уже только о себе!все в вашей голове,и привычка эта тоже. Много знакомых которые курили и потом хвастались,что здоровые родились,а потом выясняется в садик ходить не могут,потому что иммунитет никакой,вес не набирают,аллергичны и прочее!я не пугаю,просто с нынешней экологией и так страшно, пока у нас есть возможность выносить и родить здорового ребенка надо постараться!думаю перетерпеть пару годиков в ваших силах,удачи вам,вы на правильном пути!
@gulnaz97 нужно резко прекращать травить своего ребенка,всё остальное миф и предрассудки.
Я после того как узнала что беременна , ещё где то неделю- две курила , при этом говорила себе постоянно и внушала , что надо бросить, и как то утром проснулась и все! Иногда конечно тянет , но смысл уже ))) говорю себе рожу и буду делать что хочу )))
@capricorn, хз, я сама с этим слава богу, не столкнулась, баловаться баловалась, как узнавала о беременности, и не прикасалась... просто если у человека реально зависимость и стресс на эту тему, то хотя б от одной сигареты в день ничего не будет, а далее сойти на нет... в конце концов, мы все сами время от времени невольно становимся пассивными курильщиками, что ещё хуже 🤷🏼♀️
@_stanislavovna_ сначала ужаснулась от начала вашего комментария.Потом поняла,что это сарказм.Скрины ваши у меня ,к сожалению,не открываются.
Оооо понимаю. Я тоже бросила сразу как о беременности узнала, месяц думала о сигаретах каждый час, потом всё реже и реже. Месяцев через 5 поймала себя на мысле, что уже раз в 3-4 дня вспоминаю, ближе к родам уже отвращение запах вызывал.
С моей хреновой силой воли держалась только думами о малыше. До сих пор не понимаю, как у меня это получилось 😁
Я когда узнала ещё курила, а потом резко бросила старалась не общаться кто курит, муж при мне не курил, и потом когда ждёшь маленького всегда на него переключалась! Ничего справитесь!! 🙏🏻
@capricorn ну скрины это просто запрос из гугла на тему " влияние курения на ребёнка". Просто думаю что никакие методики, ни сокращение количества сигарет,ни всякие там пластыри и жвачки не помогут так,как простое понимание того,что делаешь плохо своему крохе(
Просто осознать, что курящая девушка - это мерзость.
А курящая беременная или мать - это просто днище.
Вот и все, вот и все.
Все в голове. Просто сказать себе, что все, больше я курить не буду, выкинуть все заначки и зажигалки. Тем более в вашем положении. Это не такая страшная зависимость, которую нельзя перетерпеть. Я тоже бывший курильщик, курила 8 лет по по полпачки в день, иногда и больше. Резко бросила в 1 день и не курю уже лет 7, если не больше.
@stepaxa, последняя фраза Наташи Красновой прям ее голосом просчиталась 😂
Я не за курение во время беременности...но! Я курила, не смогла бросить или не захотела... Больные дети рождаются у курящих и не курящих с одинаковой вероятностью...а вот это факт! От этого ничего не зависит! Как это никто не поймет!
@dilyara26091988 а не эгоистично рожать через год, когда организм не восстанавился ещё! Когда вы так нужны своему маленькому сыну?!
Старайтесь курить меньше с каждым днём и настраивайтесь на это. Драматизировать не стоит тоже)
Я полностью бросить тоже никак не могу(( пару тяг в день делаю.. Надеюсь в декрет пойду брошу, дома пересижу ни с кем не общаясь.. Не хочу чтоб у малышки была мама курилка(
Я как узнала о беременности - мгновенно перестала курить. Курила много и много лет. И все попытки бросить это дело ранее не приводили к успеху,тк очень любила курить,прям сам процесс по кайфу был. Но как малыш внутри зародился - строгое нет и всё. Тянуло конечно и порой тянет до сих пор (иногда за кем-нибудь курящим иду и ловлю вкус сигарет😄),но возвращаться к этой привычке не буду потом,ну её!
Пока сами не поймете, что курение ни к чему хорошему не приводит, ничего не поможет. Ни просьбы мужа, ни конфетки ни жевательная резинка и т.д. Надо просто резко взять и отрезать. Выбросить сигареты из своей жизни, не быть от них зависимой. Сама курила около 3ех лет( бросила в один миг, когда поняла что не хочу умереть от рака или от других болезней которые вызывают курение). А примеров в жизни очень много, так как сама мед работник, вижу множество безнадежных пациентов с раком того, сего и как они хотят жить, но к сожалению сами себя загубили. Вообщем стало страшно.
А когда беременные женщины приходят на прием курящие это просто мрак. Не понимаю, каким надо быть человеком, чтобы непонимать какой вред это наносит плоду. И то, что многие здесь пишут о том что " Вот подруга курила всю беременность и родила здорового ребенка" - Никого не слушайте!. Здоровье определяется не только отсутствием физических заболеваний, но и умственной деятельностью, психическим развитием и т.д
А во время беременности это как минимум нарушение всасываемости всех полезных веществ к плоду, нарушение маточно-плацентарного кровотока и как следствие хроническая фетоплацентарная недостаточность и многое другое.
Подумайте над этим!
@koltsova.olga да,проще пойти и убить не родившееся дитя,сделав аборт!впрочем,это не ваше дело когда мне рожать второго!комментарий посвящен не вам,так что прошу вас пройти мимо!
@lina01-01 спасибо,что хоть кто-то пишет реальность!ну не может курение не отразиться на ребенке!это же вред и для обычного человека!дело каждого,никто не осуждает,но выбор есть всегда!
Кстати,мотивация вам автор,не верю,что не могут бросить курить!реальный пример,папа всю жизнь курил больше 2х пачек в день,начались проблемы с сердцем, с сосудами,ноги начали отниматься,попал в больницу и бросил курить раз и навсегда,не постепенно,а в один прекрасный момент.мы не верили,думали может курит втихую, но нет.через неделю папу не узнали,здоровый цвет лица,помолодел даже!автор,все вы можете,верьте в себя!
Я как узнала бросила,было пару недель уже.Думаю теперь я вообще больше не закурю никогда,муж тем более не курящий)
Тоже месяц беременности курила, но просто не знала о малыше, мне очень помогли описания что чувствует малыш в утробе, как он дышит никотином и как ему плохо, в тот же день бросила, разрезала пачку и не курю уже 7 месяцев. Врач сказала лучше сразу бросай, постепенно себя жалеть ребёнку вредить
Ой, я вас умоляю. Резко бросать нельзя, кококо. Что за отговорки. Думайте о ребёнке и о том, что вы ему, возможно, вредите. Человеку, которого будете любить больше всего на свете.
А то что тяжело, да. Конечно тяжело. Как курильщик говорю, будет тяжело. Я бросила за 3 мес до начала Б, просто одним днём и ничего. Жива.
С ребенком все тьфу тьфу отлично 9 из 9!'не говорю что это есть хорошо'говорю как было и как есть у меня!
Курила долго и тоже очень много, в первую беременность как узнала , курила по одной на протяжении трёх дней, потом бросила резко, первую неделю ужасно злая ходила ,но не курила, так вот и бросила , потом снова не начала курить, а сейчас отвращение появилось к запаху даже , аж выворачивает
Уже год прошёл, кажется,что и не курила никогда
Ещё если токсикоз начнётся, то может это поможет
А вообще на самом деле все в голове и в силе воли, и никакой привязанности дикой там нет, просто первое время организм в шоке от того,что его привычное состояние куда-то ушло ,поэтому постоянно думаешь и хочется курить
Только когда бросила ,поняла что это не так уж и тяжело было 😕
Диляра·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Как же меня бесит когда пишут что резко нельзя бросать,считаю можно и нужно,внутри вас новая жизнь!слишком эгоистично думать уже только о себе!все в вашей голове,и привычка эта тоже. Много знакомых которые курили и потом хвастались,что здоровые родились,а потом выясняется в садик ходить не могут,потому что иммунитет никакой,вес не набирают,аллергичны и прочее!я не пугаю,просто с нынешней экологией и так страшно, пока у нас есть возможность выносить и родить здорового ребенка надо постараться!думаю перетерпеть пару годиков в ваших силах,удачи вам,вы на правильном пути!
Ирина·
@gulnaz97 нужно резко прекращать травить своего ребенка,всё остальное миф и предрассудки.