@nina_lebed_foto ужо не работаю))( предыдущую неделю думала начну отдыхать... так сын заболел🤦🏼‍♀️ пришлось "отдыхать" эксклюзивно

@ksenya_sugaring бросайте свою работу, особенно если уже тяжело!
Просто разрешите себе подготовится к главной встрече - отдохнуть и расслабиться!!! Это жизненная необходимость для любой беременяшки😉😊👌

Девчонки, витаминизируйтесь (только натуральные витамины, не синтетика ни в коем случае) и отсыпайтесь! А ещё пешие прогулки и позитивный настрой!! Это Ваши лучшие друзья 😉🌹🌸🌺
И никакого стресса!
Мне довольно длительный период в последнюю беременность было психологически тяжело - муж совсем не понимал меня, а кроме него меня особо поддержать было не кому.
Спасали прогулки со старшими детьми и... позитивные мантры.
Да-да, я не особо любитель всяких таких штук, но тогда это было прям спасением для меня.
Полюбила заново себя, разрешила себе себя баловать, отсекла все раздражающие факторы и наслаждалась пиночками в животе👣💓 и жизнь наладилась!

Да, на йогу уже конечно поздно идти. Мне вообще гинеколог сказала, что лучше не ходить на йогу, не нужны лишние физ. нагрузки. А на счёт бассейнов она вообще сказала категорически нет, говорит зачем нарушать микрофлору🤷‍♀️ Хотя я в бассейн изначально хотела, но она меня переубедила

@ksenya_sugaring, я тоже не готовилась. Мне потом сказали, что даже зубы чистить нельзя было перед сдачей

@mamasinochkakiri у меня 5,14.
Но я не готовилась к сдаче анализа(не знала ,что углеводы нельзя кушать и временной режим соблюсти)... и вылез сахар. Я уверена,что накануне наелась сладости на ночь

@elusovaula на йогу надо было давно начинать ходить...а щас двигаться страшно.
Ну если учесть,что я до сих пор работаю,то мне сложнее конечно. Но ничего не поделаешь🤷🏼‍♀️
Ох...скоро..скоро

@ksenya_sugaring, у меня тоже в начале Беременности во время токсикоза была 5,1 глюкоза и сразу поставили гсд😬 Сижу тоже на диете, правда бывает позволяю себе сладости, но чуть-чуть😊

@elusovaula, может быть

@ksenya_sugaring ну девочки все тки груз- карапуз а когда еще лишний набираем вообще алес! Отдыхайте больше, фрукты, я в басик ходила на йогу прям помогало

@elusovaula у меня веса нет...а состояние такое же

@mamasinochkakiri неа ,не набрала... но это не от "хорошей жизни"🤦🏼‍♀️😂 лучше б набрала. 2 раза болела ротавирусом...естессно🤮💩, нервы из-за плохих анализов после 1 скрининга на пороки развития... и сейчас с 30 нелели мой врач из ПЦ заметил,что у меня в обменной карте при постановки на учет сахар высокий ...и впаял мне гестационный диабет🤦🏼‍♀️ вот...на диете сижу...сахар мерию как бабка старая🙅🏼‍♀️оххх... где ж тут наберешь вес.

@mamasinochkakiri из за веса может быть тяжело

@mynameisnika, выздоравливайте поскорей🙏🏻

@ksenya_sugaring, я тоже выхожу гулять с ребёнком и сразу сажусь, иначе вообще тяжело. В этому беременность Вы получается вообще не набрали в весе?