Когда ходила беременная всегда обижалась когда мне говорили "ой Нурия, ты такая кругленькая стала" или "ты так поправилась" ну и самое убийственное слова друга "ты прям такая мощная стала, прям баба гром" 😂 Сейчас смешно, а когда слышала было очень обидно, потому что жены тех самых друзей набирали и побольше чем я) а я честно считала себя не такой уж и полной. В итоге на третий день у меня ушли все отеки я ещё не вставала на весы, но моя мама сразу же заметила разницу и муж сказал "ну вот моя прежняя Нуриюшка возвращается, ещё немного поработаем и будешь вообще огонь как раньше")) Мне сказали не утягивать живот две недели и я решила что не буду этого делать) со временем все уберу. Читала что заниматься спортом можно с 4 месяца, сейчас решила питаться как должны питаться кормящие а это диета ещё та!!! Я не была к этому готова! Капец вот ты ешь все подряд, а на следующий день у тебя забирают сырок и печеньки и если раньше относились к ним как то равнодушно, а тут прям душа просит) ну ладно хоть пол банана можно или одно зеленое яблоко в день)) просто надо найти время и выписать все что можно.