Девочки, как похудеть? Именно нужно убрать живот, остальное в норме. А живот как у беременных на 6месяце((( на спорт времени нет, так как работаю до поздна и домой к детям, мужу. Правильное питание, какое? Я не разбираюсь. Помогите, надоел живот, аж отрезать хочется(((( может на голодовку сесть, хотя бы на месяц?
Комментарии
Я 3 день голодаю. Совсем ничего не ем. -4 кг. Живот сразу ушел. Больше не рекомендую. Далее планирую интервальное голодание 16/8 с суточным каллоражем 1200-1400
Напишите мне на вотс апп 87018015599) есть спец курс для похудания без вреда для здоровью, а наоборот, улучшения будут и 20 минут фитнеса дома. ( это уже моя находка). Я весила 58, сейчас 45 💪
Идите к Смольному в бешеную сушку) там и на спорт время найдется, и про пп всё расскажут. За месяц от живота избавитесь
@maamito94 в инете куча он лайн марафонов, там и с питанием консультируют.
Сейчас как-то глупо не разбираться в правильном питании, извините. Почитайте литературу,в конце концов всеми любимый Инстаграм
@maamito94 ПП вам в помощь.и спорт даже можно дома заниматься. Ну и самое главное желание и цель, без этих двух слов так ни чего и не добьетесь. Голодовкой заработаете себе болячки и новый жир в талии,организм будет делать запасы от всего вами съеденого.
@zulia928 я не худая, у меня есть и ляшки и попа толстенькие, но это мне не мешает, потому что я нормального телосложения, просто живот торчит
Голодовка не поможет)) жир уйдёт в последнюю очередь. И будет вам потом целлюл))
@mom.ria мне тоже надо кажется так. Каждый день обещаю и жру😑
@devchusha ну, а что делать чтобы похудеть? Думаю голодовка, а то так и буду ходить(((
Я исключила полностью мучное, сахар, майонез и масло) За 3-4 недели результат 👍
Запишитесь на марафон. У меня в фотках есть результаты девочек
Если у вас и вправду такой живот большой, то проверьте нет ли у вас диастаза,прежде чем делать какие то упражнения для живота. А вообще живот убирается только с помощью похудения, остальные части качаются.
Вакуум делайте. Войдет в привычку так потом и живота как не бывало
Запишитесь на марафон, там вам будет и стимул и научитесь правильно питаться. + у вас будет контроль, группа девочек которые будут поддерживать вас.
Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰
Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось.
Только на фото я вижу какой же большой живот🙈
В зеркале как будто не так кажется😁
Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄
Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные?
Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие»
И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы?
На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼♀️ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно.
Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼♀️
Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?
Девочки
Давайте голосовать
Что хуже
Грудь висюлька или живот.
Кто за красивую грудь
Кто за слегка плоский живот
Живот же я опять могу наесть 😭😂
Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
На пп я поправилась на 6 кг🤦♀️ Заказывала трехмесячный курс у нутрициолога, отдала кучу денег и набрала вес😭