Девочки, как похудеть? Именно нужно убрать живот, остальное в норме. А живот как у беременных на 6месяце((( на спорт времени нет, так как работаю до поздна и домой к детям, мужу. Правильное питание, какое? Я не разбираюсь. Помогите, надоел живот, аж отрезать хочется(((( может на голодовку сесть, хотя бы на месяц?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Ольга·
Мама дочки (1 год)
На пп я поправилась на 6 кг🤦♀️ Заказывала трехмесячный курс у нутрициолога, отдала кучу денег и набрала вес😭
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Я 3 день голодаю. Совсем ничего не ем. -4 кг. Живот сразу ушел. Больше не рекомендую. Далее планирую интервальное голодание 16/8 с суточным каллоражем 1200-1400
Зарина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Напишите мне на вотс апп 87018015599) есть спец курс для похудания без вреда для здоровью, а наоборот, улучшения будут и 20 минут фитнеса дома. ( это уже моя находка). Я весила 58, сейчас 45 💪
Лана·
Мама двоих (младенец)
Идите к Смольному в бешеную сушку) там и на спорт время найдется, и про пп всё расскажут. За месяц от живота избавитесь
Ромашка·
Мама дочки (9 лет), беременна (20 нед.)
@maamito94 в инете куча он лайн марафонов, там и с питанием консультируют.
tatyana ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Сейчас как-то глупо не разбираться в правильном питании, извините. Почитайте литературу,в конце концов всеми любимый Инстаграм
maamito_·
Мама двоих (младенец)
@zulia928 но, нужно при этом соблюдать диету да?
natka·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
@maamito94 ПП вам в помощь.и спорт даже можно дома заниматься. Ну и самое главное желание и цель, без этих двух слов так ни чего и не добьетесь. Голодовкой заработаете себе болячки и новый жир в талии,организм будет делать запасы от всего вами съеденого.
maamito_·
Мама двоих (младенец)
@zulia928 вот такая я, только живот больше стал((((
maamito_·
Мама двоих (младенец)
@zulia928 я не худая, у меня есть и ляшки и попа толстенькие, но это мне не мешает, потому что я нормального телосложения, просто живот торчит
maamito_·
Мама двоих (младенец)
@chebotar19818 а что делать?
Ромашка·
Мама дочки (9 лет), беременна (20 нед.)
Голодовка не поможет)) жир уйдёт в последнюю очередь. И будет вам потом целлюл))
maamito_·
Мама двоих (младенец)
@zulia928 думаете поможет?
maamito_·
Мама двоих (младенец)
@mom.ria мне тоже надо кажется так. Каждый день обещаю и жру😑
maamito_·
Мама двоих (младенец)
@devchusha ну, а что делать чтобы похудеть? Думаю голодовка, а то так и буду ходить(((
Аня·
Мама дочки (1 год)
Я исключила полностью мучное, сахар, майонез и масло) За 3-4 недели результат 👍
Айнұр 🐾·
Мама сына (5 лет), беременна (24 нед.)
Запишитесь на марафон. У меня в фотках есть результаты девочек
natka·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Если у вас и вправду такой живот большой, то проверьте нет ли у вас диастаза,прежде чем делать какие то упражнения для живота. А вообще живот убирается только с помощью похудения, остальные части качаются.
АЙНУРА·
Мама сына (1 год), беременна (37 нед.)
Вакуум делайте. Войдет в привычку так потом и живота как не бывало
Айжан·
Мама двоих (младенец)
Запишитесь на марафон, там вам будет и стимул и научитесь правильно питаться. + у вас будет контроль, группа девочек которые будут поддерживать вас.
Жанна·
Мама троих детей
Планку делайте
Жанна·
Мама троих детей
Каждое утро вакуум, посмотрите про бодифлекс)
Маржан 💓·
Мама двоих (младенец)
в ютубе смотрите много советов блогеров