Девочки, как похудеть? Именно нужно убрать живот, остальное в норме. А живот как у беременных на 6месяце((( на спорт времени нет, так как работаю до поздна и домой к детям, мужу. Правильное питание, какое? Я не разбираюсь. Помогите, надоел живот, аж отрезать хочется(((( может на голодовку сесть, хотя бы на месяц?
Комментарии
Я 3 день голодаю. Совсем ничего не ем. -4 кг. Живот сразу ушел. Больше не рекомендую. Далее планирую интервальное голодание 16/8 с суточным каллоражем 1200-1400
Напишите мне на вотс апп 87018015599) есть спец курс для похудания без вреда для здоровью, а наоборот, улучшения будут и 20 минут фитнеса дома. ( это уже моя находка). Я весила 58, сейчас 45 💪
Идите к Смольному в бешеную сушку) там и на спорт время найдется, и про пп всё расскажут. За месяц от живота избавитесь
@maamito94 в инете куча он лайн марафонов, там и с питанием консультируют.
Сейчас как-то глупо не разбираться в правильном питании, извините. Почитайте литературу,в конце концов всеми любимый Инстаграм
@maamito94 ПП вам в помощь.и спорт даже можно дома заниматься. Ну и самое главное желание и цель, без этих двух слов так ни чего и не добьетесь. Голодовкой заработаете себе болячки и новый жир в талии,организм будет делать запасы от всего вами съеденого.
@zulia928 я не худая, у меня есть и ляшки и попа толстенькие, но это мне не мешает, потому что я нормального телосложения, просто живот торчит
Голодовка не поможет)) жир уйдёт в последнюю очередь. И будет вам потом целлюл))
@mom.ria мне тоже надо кажется так. Каждый день обещаю и жру😑
@devchusha ну, а что делать чтобы похудеть? Думаю голодовка, а то так и буду ходить(((
Я исключила полностью мучное, сахар, майонез и масло) За 3-4 недели результат 👍
Запишитесь на марафон. У меня в фотках есть результаты девочек
Если у вас и вправду такой живот большой, то проверьте нет ли у вас диастаза,прежде чем делать какие то упражнения для живота. А вообще живот убирается только с помощью похудения, остальные части качаются.
Вакуум делайте. Войдет в привычку так потом и живота как не бывало
Запишитесь на марафон, там вам будет и стимул и научитесь правильно питаться. + у вас будет контроль, группа девочек которые будут поддерживать вас.
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Что легче: естественные роды или кесарево сечение?
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
Почему свекровь не кормит гостей?
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
На пп я поправилась на 6 кг🤦♀️ Заказывала трехмесячный курс у нутрициолога, отдала кучу денег и набрала вес😭