Зачем оставлять? Занимайтесь дома. ПП+спорт. Можно вместе с ребенком. Если сами не знаете упражнений,то есть Ютуб и там куча тренировок каких хотите. Включила и поехала.....

Можно скачать приложения по типу худеем за 30 дней и все выполнять, результат не заставит себя ждать, если наращивать мощь, например 2-3 круга. Я занималась летом в 11 ночи, когда ребенок спал.

Питание и спорт дома. Я так похудела на 12 кг