Сын перешёл на один сон , а спал сегодня час . Обычно час 20 .. редко, когда два .Есть какие-то лайфхаки, девочки , как продлить сон?
@howtobeirinka, спасибо ! Мне кажется это такой период у нас тоже самое было , сейчас все гораздо позитивней , но правда мало .
Я тоже узнала от mom_pati про это. Мой днем относительно нормально спит (ттт), я не подбуживаю. А вот моя сестра подбуживает 👍
У меня просто все очень плохо со сном было. Укладывались по часу в ночь, истерики, висение на груди, постоянные просыпания. Ужас вообщем. Искала информацию, что с этим делать. Если у вас есть иг, почитайте mom_pati. У неё очень много полезной информации!
@zherebko.va, фаза сна у ребёнка составляет 40 минут (надо проверить сколько у детей старше года). Надо минуты за 2-3 до окончания этих 40 минут слегка «будить» ребёнка: поцеловать, потрогать, звук какой-нибудь лёгкий, у кого что (для моей работает за ногу подергать). И тогда у ребёнка запускается новая фаза сна и он спит ещё 40 минут. Сначала вы его так подбуживате, через какое то врем он сам начинает соединять эти фазы. Как-то так😉
@zherebko.va, период длинной в год🤦🏼♀️ у меня все наладилось немного благодаря советам этой девушки (mom pati). Напишите ей, она и на личные сообщения отвечает.