Чтоб совсем не разболеться или быстрее вылечиться, купите масло чайного дерева(в любой аптеке или даже магнит косметике пртдается)
Капайте в аромалампу, увлажнитель воздуха или просто на одежду-1 кап.
(Это при условии,что на эфиры нет аллергии... но не должно быть на него).
Офигенный антмсептик. Его профилактически можно и нужно перед выходом капать..
Я в восторге от такой находки.
Естессно промывать нос Квиксом... противовирусное(но это дело каждого).
Аквамарис и препарат с серебром Носисол, усиливаем витамины, только мы натуральные пьем, всё проходит, сейчас хорошо педиатр в инсте об этом пишет Светлана Ищенко