Мамс привет!посоветуйте пожалуйста витамины для поддержания иммунитета и чтобы для кожи хорошо было,совсем что-то…

Для взрослых (!!)

Витамин С - вот если его пить регулярно, он чуть повысит иммунитет. Когда заболел пить уже поздно. Подруга эндокринолог пьет его регулярно для легкой профилактики онкологии, что-то там со свободными радикалами связано...

Буференизирован - тоесть кислота не раздражает желудок. Даю нашему папе, чтоб ОРВИ с работы меньше приносил, а то болеет иногда.

https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Buffered-Vitamin-C-500-mg-250-Tablets/1653?rcode=dhz671

Чудесные кофеты с натуральным имбирем - тоже для иммунитета взрослых. Просто оч вкусные

https://ru.iherb.com/pr/Chimes-Ginger-Chews-Peanut-Butter-5-oz-141-8-g/59727?rcode=dhz671

Комплексные витамины для женщин. Заявлены для беременных, но знакомый эндокринолог пьет их регулярно сама, говорит, что оч.хорошие по составу

https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-One-90-Tablets/1795?rcode=dhz671

@largol, спасибо🙏

Тоже подруга на днях про них говорила. Отзывы мол хорошие

Я пью орифлеймовский комплекс, там и омега и минералы, витамины и есть ещё капсула с выдержкой из каких-то особых водорослей, мне нравится. Ещё можно просто в аптеке купить витамины для женщин, думаю они все примерно одинаковы

Я пью solgar для беременных

Хвалят эхинацею для имуннитета.. этот сама не пробовала, заказывал детскую эхинацею из этой серии...

@olyna1988, а детска как была?

@ksufe4ka, вот сейчас пьём ее) пока не могу сказать...но по отзывам мамки прям в восторге😁