Мамы, поделитесь интересными рецептами для гв. Вернее рецептами для еды мам кормящих))) разнообразить хочется рацион)
Вообще все старалась запекать первое время. И мясо и овощи.
Очень время экономит.
Куриная грудка в сметане, сверху картошечка и всякие овощи.
Кабачок тоже кружочками запечь.Потом полили сметанкой и уже вкусно. Тыкву также. Утром всегда каши ела.
Питайтесь разнообразно и сильно на диете не циклитесь. Главное кушать не очень жирное и поменьше мучного. Все понемногу и никаких проблем не будет.
@mamas24, ну это понятно, я тоже) но хочется что-то интересное приготовить))
Цветная капуста, запечённая в духовке , залитая омлетом. Сверху сыр. Можно так и брокколи, и брюссельскую.
Рецепты такие же как и не на ГВ)))