
😬Дорогие девочки, кто практиковал в родах технику дыхания по Кобасу?Ваши отзывы, комментарии...
P.S.: может есть ещё какие-нибудь очень действенные и эффективные техники?🤔🐼
Очень жду ваших рекомендаций, роды первые)))боюсь))🐌
Мне говорила акушерка дыши как собака 🤣честно сама не знала как дышать. Она мне очень помогла!
Пока ходила со схватками в дородовом, использовала его технику (именно для схваток которая), реально было легче. А вот при самих родах использовать его технику не получилось, так как из-за стресса сложно сосредоточиться на дыхании.
Но говорят, если тренировать это дыхание заранее, то может получиться. А я видео уже в процессе схваток посмотрела😅
Я тоже оч боялась, подготовилась по этому принципу за пару недель начала так дышать чтоб во время родов было как на автомате,
И это РЕАЛЬНО работает!!! 😅 мне аж показалось что роды это не так страшно как многие говорят 😄
Не знаю, что за техника, рожала 9 лет назад)) учила акушерка на родах. Помогала отлично))
Мне помогало вдох глубокий на 3 счета и 3 коротких выдоха) ну и дыхание животом)
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
@adjavina так сильно больно?)))и чё делать теперь😂😂😂