Девчонки!Кто как поднял иммунитет и восстановил здоровье после родов?Малышу уже 4-й месяц пошёл, а я постоянно заболеваю, то кашель, то насморк, и в тяжелых формах(
Комментарии
@likysik851 Мне кажется надо больше витаминов и желательно не таблеточных,и побольше закалятся,самый проверенный способ,а вообще после родов это у каждой второй женщины,организм ослабший очень
Попробуйте пропить лакто/бифидобактерии, пробиотики- мне помогает.
@yanatimo, витамины, иммуномодуляторы, антибиотики, чего только не было🤦♀️правда ситуацию усугубляет перенесённая через 2 месяца после родов операция 😢
Сдать хотя бы общий анализ крови, витамин Д. Посмотреть на картину. И собственно пить витамин Д, омегу 3, витамин С в правильной форме. Это минимум для поддержания иммунитета. Ещё можно прям завтра начать пить цитролюкс или цитросепт.
Я второй раз уже болею после родов:( ужас вообще,витамины даже не помогают
@likysik851, нет. Мой врач против всяких Феронов. Как минимум они не помогают, а вообще иммунитет только убивают по итогу. Про пробиотики вам ещё верно пишут. Иммунитет во многом от состояния кишечника зависит.