Каждая мама хочет выглядить стройно и красиво! Всегда хочется услышать- "как? У вас есть дети? А по вам и не скажешь! Вы…

@loovelly и можно тем кто на гв кстати))

@loovelly а я худела на energy diet smart. Оно идёт и как пп и похудеть можно за счёт малой калорийности. И вообще без вреда для организма, а наоборот. Обогащение витаминами, минералами и прибеотиками. И сытость на 2-3 часа)))

Я худела по программе ЛизаФреш. Найдите в инете. Курс с меню на месяц, 2нед подготовка и 2-3нед сама диета. Если порции делать не огромные -можно похудеть и при этом Здоровье сохранить. Я была на ГВ. Потом принципы питания желательно сохранить, чтобы опять не набрать вес.

Мне интересно