Диастаааз я обнаружила у себя (( 3 пальца. Вот это дырень в животе. Кошмар кошмар...ааа
Начала сегодня делать вакуум. Что ещё можно? Как восстановить мышцы?(
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Я уже не знаю что делать,что это!!! Это какой то кошмар
моя 💜 3450 гр 50 см господи, я думала я умру. Третьи роды не легче вообще, я слабачка. орала рыдала просила помочь. кошмар короче🤣
Кошмар... зачем???
Айгуль·
Мама сына-младенца
@alin-ka хоть бы хоть бы подсобралось скорее😊 а то у меня все разошлось,и кости на лобке и мышцы живота 🤕
Азиза·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
https://www.instagram.com/fitness_mama вот она этим занимается
Айгуль·
Мама сына-младенца
@katya__katerina рано да я занервничала😀 просто кажется уже столько времени прошло, а живот не уходит (
Алина·
Мама двоих (младенец)
Рано, мышцы ещё подсоберутся к 6 месяцам, у вас просто мало прошло ещё 😊
Айгуль·
Мама сына-младенца
@a_banditkaa почему? Я читала,во всех источниках пишут,что нужно.если только не совсем сильное расхождение. Я уж сегодня так,что то попыталась пару раз😀 к хирургу конечно лучше обратиться, проконсультироваться сначала)
Айгуль·
Мама сына-младенца
@mamaolchik надо бы(
Удалён·
Так то вакуум нельзя при диастазе, вроде. Или по крайней мере самой себе назначать точно
Ольга·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
У вас только 2 месяца прошло, для начала к хирургу сходите без самодеятельности