Девочки , у кого-нибудь были плосковальгусные стопы? Что помогло исправить это? В обуви ортопедической и дома ходили?

Массаж, если делать, должен быть регулярным, одного курса мало. Самое главное - гимнастика для вальгусных стоп, посмотрите в интернете. Орто-стельки, физиопроцедуры - это все лишь дополнение-подкрепление.

Врач Хортова поставила нам такой диагноз, прописала массаж, лфк и ортостельки. Другой врач (зав отделением травматологии, ортопед с многолетним стажем из другого города) сказал нам, что такого диагноза у нас нет. Рекомендовал ходить по ступенькам (именно подниматься), массаж и электрофорез. Разные врачи, походу разные школы, разные диагнозы:( в итоге мы просто носим обувь с жёстким задник ом и без супинатора. Массаж какого-то видимого эффекта не дал

У моего,ортопедические коврики,стельки.толка ноль. Жду когда на массаж запишут.