Нос аквалор форте душ отлично помогает. Первое время прям раз 7-8 промывать.
На ночь можно капли Називин для детей до года и подушку повыше, чтобы нос не отекал в горизонтальном положении.
Горло фурацелином полоскать
Недавно сама на больничном просидела, ЛОР выписывала.