Как справляться с ВСД и постоянной тревогой?
Девочки, у кого есть всд? Как справляетесь?? Меня опять накрыло, кружиться голова, ощущение не реальности, в голове каша какая то, не сооброжу, что вообще делать надо.. Капец какой то!! Постоянное чувство тревоги😢Как же это задолбало! Хочу жить как нормальный человек!! Может есть у кого психолог хороший? Желательно по скайпу??
Комментарии
@rastegaeva009 спасибо за ответ 🙏, понимают те люди которые испытывают па и всд..... В данные момент я пью магне в6 и вагостабил, невропатолог говорит что к этим препаратом нет привыкания и что я могу спокойно пить и ходить, дело в том что я начинаю в себе искать какие то симптомы, потом пропадает аппетит и настроение, начинают паниковать и головная боль не отпускает и шум в ушах, я понимаю пока я сама не переборю свое состояние это не Закончится 😢, но порой так страшно.....
@asel_tn Здравствуйте, у меня это было на начальном этапе, кстати тоже после испуга!) У меня па началась на улице! Никогда это не забуду.. После этого у меня кр всему почему, началась боязнь улицы! Я не могла ни куда выходить спокойно! У меня сразу начиналась магическая атака! Это было просто жесть После пообщалась с психологом и все отпустило, сейчас я так понимаю в связи с послеродовой депрессией это обостряется, иногда чувство нереальномти, испуга, тохикордия особенно ночью
@rastegaeva009 здравствуйте у меня тож такая херьня 😢, началось от сильного испуга, головокружения, сильные боли в голове, пропал резко аппетит, похудела, сердце чуть со рта не вылезло, тахикардия, Шум в ушах, потемнело в глазах, ком в горле это просто ппц.... Мне прописали магне в6 и вагостабил, сегодня начала принимать..... А как вы себя чувствуете?
@angela.. У меня тоже так было.. Я похудела за несколько месяцев на 10 кг! Меня не узнавали мои знакомые.. После общения с психологом все пришло в норму, поэтому и сейчас хочу
@rastegaeva009, Я вас очень понимаю. У меня в начале июня вообще треш был, я чуть ли в обморок не падала, похудела на 3 кг, есть не могла, думала умру. Ребёнку даже суп не могла сварить. Если интересно почитайте мои посты за июнь. Сейчас в личку отправлю вам контакты Натальи. Но я не знаю поможет она или нет, но подруга ее хвалила очень. Я вот тоже оченб хочу к ней попасть
@angela.. Спасибо, надо будет попробовать с ней связаться!) У вас есть ее контакты? Чувствую мне очень нужен грамотный специалист, потому что ко всему почему у меня еще и послеродовая депрессия! Это вообще треш!)) Вроде сама пытаюсь справиться со всем этим, но незнаю как получиться... Хотелось бы почувствовать поддержку профессионала
Добрый вечер. Наткнулась на ваш пост. У меня такая же ерунда слово в слово. Я полтора месяца пила фенибут, отлично помог. Через 2 месяца, то есть сейчас опять накрывает, опять голова подкрудивается, чумов нереальности, зрение как-будто падает. Но сейчас это в легкой форме, пока что.. Я уже сама не знаю что делать, ненавижу это состояние. Я кстати тоже из Ростова, но уже много лет живу в Москве. Мне подруга советовала психолога Клещеву Наталью, но я так и не попала к ней, а подруга попала к ней случайно на какой-то тренинг, ей на работе сертификат подарили. Вообщем Наталья ей очень понравилась
@irinarus56 да.. Было и такое..
@rastegaeva009, вот у меня так часто , будто тошнит теряю сознание , руки начинают дрожать , становиться холодными ...ужас и тоже скорую часто вызывала😣😮
Тоже самое.. Раньше жила и не знала, что это за дрянь такая, а в 16 году началось! И скорую день через день вызывала😅Думала что умираю!) А они приедут поржут, укол уколят и всд как диагноз ставят
@rastegaeva009, осенью особенно мерзко ..в теле прям неприятно ..не наслаждаюсь настоящим а жду когда пройдёт
@salomeia_89 Как давно это у вас?
У меня эта Хрень,с нереальностью,тревогой ,голова чугунная и награни депрессии при пасмурной погоде ...
@loovelly Спасибо, вам большое!!! Обязательно попробую, уверенна, что поможет! 🙆
Там есть раздел бесплатных онлайн курсов. Но и есть тесты и прочее.
Мне саентология помогла. Там много процессов, некоторые можно самой делать. Гуляйте побольше-смотрите по сторонам. 2-3часа в день. Психологи часто тоже «хоронят» истинные причины. Только самой можно в себе разобраться!!
@mama_psixolog хорошо, спасибо! Я вам обязательно напишу
@mama_psixolog а вы как прием ведете?
Мне тоже ничего не помогает. Прокапала и проколола кучу препаратов... И все до одного места.. Планирую поход к остеопату
@mama2krasavcev и у меня..
Я сегодня думала сдохну. Голова кружилась, пол дня и шатает😫
@anastasiyakubb Это точно!!
@ell300688 Спасибо, и вам🙏
Закончила психологическое даже, разобралась с собой и все стало лучше. Сейчас иногда бывает, но легко проходит, без ужаса. Всд как такого и нет, это все психосоматика
Все тоже самое было. Ужас был такой, что в бреду выходила на улицу и приходила в себя на середине дороги. Пила антидепрессанты, таблетки. Пока с собой не поработала, ничего не помогало.
Мы как то были с дочкой на массаже, я пожаловалась на головную боль и боль в спине, она говорит если исходить из психосоматики, головная боль это злость на людей а боль в спине-берём много проблем на себя особенно чужих))))
@ell300688 да уж... Ничего😬 хорошего
Не за что, эта тема близка, знаю какие это мучения
@ell300688 Спасибо вам большое!!! Обязательно воспользуюсь!!!
8 (928) 227-25-06 Наталья Евгеньевна, психолог, проверено на себе, 5 лет страдала аллергией на медикаменты, ничего принимать не могла сходила 3 раза аллергия конечно не ушла, но хотя бы некоторые препараты могу принимать и ушёл жуткий страх что сейчас выпью таблетку и умру.... вообщем отпустило само ощущение вернулась к жизни и ребёнка родила и ттт принимала некоторые препараты во время беременности и анестезию делали при родах. Принимает на Сальском 101, по субботам кажется было 1500 руб сейчас не знаю и кстати она детский массажист от Бога!!! Не дешёвый, но реально хороший. А я сейчас спасаюсь от головных болей массажем камнем, правда в Аксае. 6 сделала сеансов после 2 забыла что такое приступы.
@kanmary90 Нам нужен просто хороший психолог! Препараты только маскируют... Я буду искать в интернете, если что дам вам знать тоже😊
@rastegaeva009, вот вот... и препараты никакие нельзя на ГВ ((
@kanmary90 Вот и я незнаю.. Жуткое состояние, которое задолбало!!
@ekya защемление, наверное тоже присутствует, согласна и к мануальщику надо.. Когда только все успеть?? 😭
И меня опять накрыло(( не знаюкак спасаться
@rastegaeva009 до беременности каждую весну и осень крышу рвало. Сейчас, тьфу-тьфу, не накрывает. Но полностью согласна, что это психосоматика и копать надо глубже
@stv161 я из Саратова, у нас чет лютуют с этими рецептами(
@retta не знаю, я покупала без рецепта в аптеке ост.Добровольского
@retta У вас тоже эта гадость!?)) Мне если честно, не помогли никакие препараты, просто притупляли симптомы, Мне очень помог психолог, но я с ним больше не общаюсь, по своим причинам, реально, после него начала жить спокойно!! И сейчас ищу такой поддержки. Потому что все идет от нашей головы, а симптомы как следствие.. Надо убирать причину
Очень хорошо помогал фенибут курсом. Но сейчас он только по рецепту
Помог флуоксетин,но его с рецептом
Сходите к психиатру