Как справляться с ВСД и постоянной тревогой?

Девочки, у кого есть всд? Как справляетесь?? Меня опять накрыло, кружиться голова, ощущение не реальности, в голове каша какая то, не сооброжу, что вообще делать надо.. Капец какой то!! Постоянное чувство тревоги😢Как же это задолбало! Хочу жить как нормальный человек!! Может есть у кого психолог хороший? Желательно по скайпу??

2

Комментарии

Мария·В ожидании первенца

Помог флуоксетин,но его с рецептом

Сходите к психиатру

Нравится Ответить
Aseka ·Мама троих детей

@rastegaeva009 спасибо за ответ 🙏, понимают те люди которые испытывают па и всд..... В данные момент я пью магне в6 и вагостабил, невропатолог говорит что к этим препаратом нет привыкания и что я могу спокойно пить и ходить, дело в том что я начинаю в себе искать какие то симптомы, потом пропадает аппетит и настроение, начинают паниковать и головная боль не отпускает и шум в ушах, я понимаю пока я сама не переборю свое состояние это не Закончится 😢, но порой так страшно.....

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@asel_tn Здравствуйте, у меня это было на начальном этапе, кстати тоже после испуга!) У меня па началась на улице! Никогда это не забуду.. После этого у меня кр всему почему, началась боязнь улицы! Я не могла ни куда выходить спокойно! У меня сразу начиналась магическая атака! Это было просто жесть После пообщалась с психологом и все отпустило, сейчас я так понимаю в связи с послеродовой депрессией это обостряется, иногда чувство нереальномти, испуга, тохикордия особенно ночью

Нравится Ответить
Aseka ·Мама троих детей

@rastegaeva009 здравствуйте у меня тож такая херьня 😢, началось от сильного испуга, головокружения, сильные боли в голове, пропал резко аппетит, похудела, сердце чуть со рта не вылезло, тахикардия, Шум в ушах, потемнело в глазах, ком в горле это просто ппц.... Мне прописали магне в6 и вагостабил, сегодня начала принимать..... А как вы себя чувствуете?

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@angela.. У меня тоже так было.. Я похудела за несколько месяцев на 10 кг! Меня не узнавали мои знакомые.. После общения с психологом все пришло в норму, поэтому и сейчас хочу

Нравится Ответить
Angеl·Мама дочки (2 года)

@rastegaeva009, Я вас очень понимаю. У меня в начале июня вообще треш был, я чуть ли в обморок не падала, похудела на 3 кг, есть не могла, думала умру. Ребёнку даже суп не могла сварить. Если интересно почитайте мои посты за июнь. Сейчас в личку отправлю вам контакты Натальи. Но я не знаю поможет она или нет, но подруга ее хвалила очень. Я вот тоже оченб хочу к ней попасть

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@angela.. Спасибо, надо будет попробовать с ней связаться!) У вас есть ее контакты? Чувствую мне очень нужен грамотный специалист, потому что ко всему почему у меня еще и послеродовая депрессия! Это вообще треш!)) Вроде сама пытаюсь справиться со всем этим, но незнаю как получиться... Хотелось бы почувствовать поддержку профессионала

Нравится Ответить
Angеl·Мама дочки (2 года)

Добрый вечер. Наткнулась на ваш пост. У меня такая же ерунда слово в слово. Я полтора месяца пила фенибут, отлично помог. Через 2 месяца, то есть сейчас опять накрывает, опять голова подкрудивается, чумов нереальности, зрение как-будто падает. Но сейчас это в легкой форме, пока что.. Я уже сама не знаю что делать, ненавижу это состояние. Я кстати тоже из Ростова, но уже много лет живу в Москве. Мне подруга советовала психолога Клещеву Наталью, но я так и не попала к ней, а подруга попала к ней случайно на какой-то тренинг, ей на работе сертификат подарили. Вообщем Наталья ей очень понравилась

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@irinarus56 да.. Было и такое..

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (2 года)

@rastegaeva009, вот у меня так часто , будто тошнит теряю сознание , руки начинают дрожать , становиться холодными ...ужас и тоже скорую часто вызывала😣😮

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

Тоже самое.. Раньше жила и не знала, что это за дрянь такая, а в 16 году началось! И скорую день через день вызывала😅Думала что умираю!) А они приедут поржут, укол уколят и всд как диагноз ставят

Нравится Ответить
Яночка Яблочко·В ожидании первенца

@rastegaeva009, осенью особенно мерзко ..в теле прям неприятно ..не наслаждаюсь настоящим а жду когда пройдёт

Нравится Ответить
Яночка Яблочко·В ожидании первенца

@rastegaeva009, 3 года 😣

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@salomeia_89 Как давно это у вас?

Нравится Ответить
Яночка Яблочко·В ожидании первенца

У меня эта Хрень,с нереальностью,тревогой ,голова чугунная и награни депрессии при пасмурной погоде ...

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@loovelly Спасибо, вам большое!!! Обязательно попробую, уверенна, что поможет! 🙆

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (2 года, 16 лет), ждёт третьего

Там есть раздел бесплатных онлайн курсов. Но и есть тесты и прочее.

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (2 года, 16 лет), ждёт третьего

ссылка тут бесплатно все.

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (2 года, 16 лет), ждёт третьего

Мне саентология помогла. Там много процессов, некоторые можно самой делать. Гуляйте побольше-смотрите по сторонам. 2-3часа в день. Психологи часто тоже «хоронят» истинные причины. Только самой можно в себе разобраться!!

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@mama_psixolog хорошо, спасибо! Я вам обязательно напишу

Нравится Ответить
·Мама троих детей

@rastegaeva009 в Вашем случае-онлайн. Скайп или вотсапп

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@mama_psixolog а вы как прием ведете?

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Мне тоже ничего не помогает. Прокапала и проколола кучу препаратов... И все до одного места.. Планирую поход к остеопату

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@mama2krasavcev и у меня..

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я сегодня думала сдохну. Голова кружилась, пол дня и шатает😫

Нравится Ответить
·Мама троих детей

Работаю с всд и па

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@anastasiyakubb Это точно!!

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@ell300688 Спасибо, и вам🙏

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына-младенца

Закончила психологическое даже, разобралась с собой и все стало лучше. Сейчас иногда бывает, но легко проходит, без ужаса. Всд как такого и нет, это все психосоматика

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына-младенца

Все тоже самое было. Ужас был такой, что в бреду выходила на улицу и приходила в себя на середине дороги. Пила антидепрессанты, таблетки. Пока с собой не поработала, ничего не помогало.

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (1 год)

Мы как то были с дочкой на массаже, я пожаловалась на головную боль и боль в спине, она говорит если исходить из психосоматики, головная боль это злость на людей а боль в спине-берём много проблем на себя особенно чужих))))

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (1 год)

@rastegaeva009, все поправимо! Здоровья Вам)))

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@ell300688 да уж... Ничего😬 хорошего

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (1 год)

Не за что, эта тема близка, знаю какие это мучения

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (младенец)

@rastegaeva009, спасибо

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@ell300688 Спасибо вам большое!!! Обязательно воспользуюсь!!!

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (1 год)

8 (928) 227-25-06 Наталья Евгеньевна, психолог, проверено на себе, 5 лет страдала аллергией на медикаменты, ничего принимать не могла сходила 3 раза аллергия конечно не ушла, но хотя бы некоторые препараты могу принимать и ушёл жуткий страх что сейчас выпью таблетку и умру.... вообщем отпустило само ощущение вернулась к жизни и ребёнка родила и ттт принимала некоторые препараты во время беременности и анестезию делали при родах. Принимает на Сальском 101, по субботам кажется было 1500 руб сейчас не знаю и кстати она детский массажист от Бога!!! Не дешёвый, но реально хороший. А я сейчас спасаюсь от головных болей массажем камнем, правда в Аксае. 6 сделала сеансов после 2 забыла что такое приступы.

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@kanmary90 Нам нужен просто хороший психолог! Препараты только маскируют... Я буду искать в интернете, если что дам вам знать тоже😊

Нравится Ответить
·Мама дочки (1 год)

@rastegaeva009 вам надо записаться и съездить, детям нужна здоровая мама🙌

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (младенец)

@rastegaeva009, вот вот... и препараты никакие нельзя на ГВ ((

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@kanmary90 Вот и я незнаю.. Жуткое состояние, которое задолбало!!

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@ekya защемление, наверное тоже присутствует, согласна и к мануальщику надо.. Когда только все успеть?? 😭

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (младенец)

И меня опять накрыло(( не знаюкак спасаться

Нравится Ответить
·Мама дочки (1 год)

Может у вас защемление? У меня тоже были жуткие головные боли, гооовокружения до потери сознания, в итоге мануальщик и лечебная физкультура👍

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки-младенца

@rastegaeva009 до беременности каждую весну и осень крышу рвало. Сейчас, тьфу-тьфу, не накрывает. Но полностью согласна, что это психосоматика и копать надо глубже

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки-младенца

@stv161 я из Саратова, у нас чет лютуют с этими рецептами(

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама дочки-младенца

@retta не знаю, я покупала без рецепта в аптеке ост.Добровольского

Нравится Ответить
Кристина Растегаева ·Мама двоих (младенец)

@retta У вас тоже эта гадость!?)) Мне если честно, не помогли никакие препараты, просто притупляли симптомы, Мне очень помог психолог, но я с ним больше не общаюсь, по своим причинам, реально, после него начала жить спокойно!! И сейчас ищу такой поддержки. Потому что все идет от нашей головы, а симптомы как следствие.. Надо убирать причину

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки-младенца

Очень хорошо помогал фенибут курсом. Но сейчас он только по рецепту

Нравится Ответить