Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мира
Мира
В ожидании первенца

Девчонки, всем привет!) Подскажите какую-нибудь дыхательную гимнастику для беременных или упражнения, которые можно…

Девчонки, всем привет!)

Подскажите какую-нибудь дыхательную гимнастику для беременных или упражнения, которые можно делать в третьем триместре)

А как вы готовились к родам? Интересно, помогает ли дыхание в родах и какие техники)) #первыйпост

4

Комментарии

deleted-user

deleted-user

Помогает.по крайней мере до см8😁 наберите на ютубе «дыхание в родах» и тп

anya_vania

Анна

Посмотрите кобаса дыхание в родах, и если в жк будут курсы подготовки, Сходите, мне очень помогло

innamalvinna

Инна

Мама дочки-младенца

Я читала про дыхание, пыталась тренировать его, скачала умное приложение для фиксации схваток. Но...когда раскрытие уже было большим и ощущения накрывали волной мне было уже не до чего))) почитать можно конечно, в любом случае акушерка или врач вам скажут что делать)

anya_vania

Анна

Кончик Массировать куда более эффективнее и точку на руке, реально схватки легче становились

Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!

Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?