Мне кажется, у меня послеродовая депрессия. Я одна с ребёнком, муж все время на работе, приезжает…

Обратитесь к врачу! Депрессию необходимо лечить

Просить помощь, поддержку и внимание) разговаривать с мужем

@elsalis, врачей нет нормальных! Все в голове!

@fin_dir, ну как бы депрессию лечит невролог+психиатр.

А после родов это тупая перестройка гормонов. И так жутко,что все поголовно окрестили это страдным заболеванием

Кто вас научил просить о помощи пугая разводом? ) Попросите его взять на себя часть обязанностей по уходу за ребёнком, например, вечернее купание. Возьмите за привычку разговаривать, делиться новостями и переживаниями после того, как уложили ребенка спать.

@i-na-che, его не бывает дома, когда купать ребёнка надо. Я все сама. Он приходит, я уже сплю

Муж же работает а не на диване сидит, сами говорите приходит очень поздно. И с ребёнком ему вообще не спать или как?.

@natusik111 ключевое слово: поговорите

@i-na-che, не помогает, мы как будто не слышим друг друга...

@natusik111, так муж работает чтобы вам было что кушать

@matilda_bu, понимаю.. но так тяжело мне одной((( от этого всякие мысли в голову лезут, типа развода🤪🤦‍♀️

Тоже одна, бабушки в другом городе, муж с утра до ночи на работе, ни че привыкнете, выж мать! Вы сильная! Но с мужем поговорите, приласкайте, объясните как вам тяжело, у него выходные бывают, может вас отпустить погулять час другой🤗а по хорошему, больше гуляйте, в любую погоду, общайтесь с подругами🤷‍♀️с ребенком жизнь не заканчивается, она начинает играть новыми красками😊везде ищите позитив!

@natusik111, 😂а после развода вы также будете все делать одна!)) мой тоже работал! Гармони скоро успокоятся! 😊держитесь и сил! Не пилите мужа!) он думает как вас содержать ему тоже психологически тяжело

К психологу вам надо. А вообще, я тоже одна и с первым ребёнком, сейчас с двумя. Муж уходит утром, приходит поздно вечером. Дети уже спят. А как вам ночью надо помогать? И вообще, в чем помощь? Я спала вместе с ребёнком и днём, и ночью, готовила по возможности, обычно на руках с ребёнком. Уборку не делала, сказала мужу, что не могу с ребёнком на руках полы мыть и вообще, сил нет. Машинку загружала тоже по возможности. Муж начал потом сам убираться, сам готовить, либо покупать готовое и себе, и мне. Гуляли только на ручках, коляску рядом катила. Надо просто выдохнуть и наслаждаться происходящим. Ни о чем другом не думать)

Разведетесь и так же будете одна в чем смысл развода.Будет не легче.Еще и финансовая трудность появится.Бывшие жены вам скажут какие алименты и как их не хватает.Будет после развода ещё сложнее.

@jyla7, понимаю.. но у меня такие мысли проскакивают, что без мужа мне легче и лучше будет... что он не мой человек...(

@natusik111, понимаю,сама сейчас в такой же ситуации как и вы.И говорю вам точно что раньше когда-то я совершала такую же ошибку как и вы,пугала разводом постоянно и потом он на столько к этому привык что перестал реагировать и стал говорить делай что хочешь.Со временем у него пропал страх развода потому что он знал что это пустозвон.И теперь он ко всем почти моим словам относится сквозь пальцы,он не верит,не воспринимает.Я сама все испортила и повзрослев это я поняла какая я была дура и зачем пугала этим если по факту не собиралась возводиться на самом деле.Теперь очень тяжело.Почитайте мои посты.Если хотите пишите в личные сообщения,поговорим,может станет легче.

Это нужно пережить))

Мужчина тоже устает, он работает и содержит семью..что вы хотите от него, чтобы он ночью вставал?! Как будет днём работать .. старайтесь больше отдыхать днём вместе с малышом. Это временные трудности и все пройдет. Не ругайтесь и не говорите слов о разводе..

Я тоже всё сама. Муж работает целыми днями и ночью спит. Ему отдыхать тоже надо. Ваша работа-ребёнок, его-содержать семью.

У меня такое состояние само собой прошло месяцев 8 когда дочке стало. Когда она рогов и мне стало легче на много с ней. До этого меня крыло не по детски. Не каждый может сам из этого выплыть, реально бы к врачу обратиться не мешало.

эммм, а что он должен делать , если он на работе весь день😀

У мужа есть выходные? Если есть, попробуйте договориться, чтобы одну ночь в неделю он вставал к ребёнку, например. Или гулял с ним пару часов, пока вы отдыхаете( не моете пол или посуду!).

Все такие сильные, прям диву даюсь. А у меня была послеродовая депрессия и если бы была без помощи незнаю что бы было. А родственники могут посидеть хоть пару часов? Подруги? Муж прям только спать приходит?

У меня такая же ситуация(( пока что не нашла решения ((

@fantasy13, когда приходит пораньше, у нас ссоры выходят, из- за этого он может и не торопится домой. Замкнутый круг получается. И ещё когда муж что- то с ребёнком делает, мне кажется, что так не правильно, я начинаю говорить, а его это бесит

@fantasy13, родственники в другом городе все живут и к нам ни разу не приезжали, только мы к ним ездим на выходные иногда

Многие вот пишут что на работе весь день, что же он должен делать ещё , так вот Мой тоже на работе весь день , но ночью приходя домой он первое что делает это загружает грязные вещи мои и ребёнка , потом он моет бутылочки подготавливает водичку для того что бы утром все было готово , моет игрушки и Соски . Да ребёнок спит , но помощь может быть и должна быть ! Если ночью ребёнок просыпается у нас уговор , встаёт всегда он я сплю . Так с самого рождения заведено и это закон , который не обсуждается . В выходные его , он не лежит трутнем а гуляет с ребёнком пока я

Убираю квартиру , отдыхаю или езжу по делам . Это элементарное уважение . Вам стоит поговорить , а если не поговорить то оставить его на сутки с ребёнком в двоем , что бы человек понял как это трудно и тяжело , работать гораздо легче чем сидеть с ребёнком это факт ! Мой муж понимает это так как вырос в многодетной семье и он знал на что шёл заводя ребёнка . А многие мужчины увы не понимают всех трудностей от этого и идёт разлад . Многим это как собаку завести , ну погуляю пару раз да и ладно - это же не так трудно . И морально многим мужикам подготовиться сложнее . Вам надо обязательно обьяснить как это сложно , не жалуясь не требуя чего то , а просто донести . Элементарную помощь могут оказать даже обезьянки в зоопарке , а взрослый мужик имеющий семью и заделавший ребёнка , может не специально но сохранил то его специально ?! Тогда пускай отвечает за свои поступки , ребёнок он общий ну никак не ваш на все 100 процентов . Поэтому работа не работа , усталость не усталость . В чем разница , и почему когда он устаёт ему можно пинать хуи , а вам нет ?!

Договоритесь на взаимовыгодных условиях , постройте свою жизнь так что бы все было поровну, поровну устали - поровну отдохнули . Наверное это все...

Здесь всё зависит от вашего настроя. Примите новую изменившуюся жизнь и радуйтесь каждой мелочи. Выдохлись, передохните, посмотрите комедию, гуляйте с музыкой в ушах, съездите к подруге (можно с ребёнком), начните учить язык, пдд, читайте в телефоне книгу когда кормите, и т. д. Плохие мысли и негатив лезут когда "свободы " много в голове.

Тоже самое было(((да и сейчас... Но муж же на работу ходит не петушки сосать.. А баблишко для семьи зарабатывать, меня поражает что многие женщины, после рождения ребеночка, ставят мужьям работу, чуть ли не в упрёк...Держитесь, поменьше негативных мыслей , помните, все депресси у вас в голове.

Жена вахтовика, мой крест😅 5 дней после рд на сына посмотрел и в путь на работу, 2 месяца нет уже, так вот в городе не одного родственника, 24/7 я одна с ребенком. В самые первые дни я думала у меня крыша окончательно попрощается со всеми и свалит в неизвестном направлении, постоянные сопли, слюни, слезы я этим умывалась, завтракала, обедала и ужинала. Выносила мозг супругу по телефону, что это не жизнь и бла бла бла. Мой ребенок синхронизировался со мной и выдавал мне не только бессонные ночи. И только доведя до ручки и себя и мужа и ребенка, голова включилась, что все зависит от меня. Натянула улыбку на лицо с мешками и синяками под глазами и всё пошло в нужное русло. Сейчас я легко (иногда не очень) справляюсь с ребенком, высыпаюсь, всё успеваю, даже каждый день наводить макияж и укладку. И муж домой хочет) я тут всего написала, что хотелось бы сказать. Мужчина-добытчик, пусть добывает, возьмите себя в руки, к довольной женщине мужчина всегда проявит внимание, захочет домой. А в напряженной обстановке ничего не заладится, а вы еще и разводом пугаете. Все это временно (я так себя успокаиваю). И верно говорят, разговаривайте, не тыкайте, не надо недовольствоваться, просите помощи.

А по мне как то проще когда никто не маячит😅

Вы меня извините, но а как вы думали будет, когда у вас ребёнок появится? Не хватает общения созванивайтесь с подругами встречайтесь с подругами... мужу и так тяжело приходить домой и упреки слушать... возьмите в руки себя.

Не вздумайте говорить,что он что то делает не так!он к ребенку больше не подойдёт

Очень деликатно,если совсем что-то глобальное

@natusik111 прочитала комментарии , из всех поддержу @ratory124 слова прям в точку . Родители оба, ответственность должна быть на равных. Поговорите с мужем расскажите о своих переживаниях и т.д. и будет всем мир. Ведь вы тоже весь день на ногах и устаёте и так же имеете право на отдых и сон.

Он так говорит потому что знает что вам некуда деваться. И потому + ещё и помощи нет - он не очень хороший человек.

Так может пора позвать подружку домой?) или найти с кем гулять н улице ? Просто иногда общения не хватает. А мужья толе люди,они устают на работе и тут вы ещё ,ой все я уйду ...

У вас видимо эта самая послеродовая депрессия...Сходите к психологу,пока семью не разрушили совсем

А есть кому помочь? Родители, Подруги??? Ко мне Подруги приезжали помогать по очереди , пока я дома ревела после родов в депрессии

Не читала комментарии,но скажу,что в первый год,особенно с первым ребенком,всегда кризис. Это у всех. Просто нужно год потерпеть,себя в порядок приводить,к ребёнку привыкать и мужа не забывать особенно!

Согласна с @um2mansur, . Я только пару месяцев назад в себя пришла. Так что держитесь, после 6 мес гораздо легче будет

А разводом то зачем пугать? Ну разводитесь, Вам легче чтоль станет?

Разводом девушка пугает от бессилия и усталости. Держись, потерпи, скоро станет легче (я тоже этого жду 😁). А муж хорошо зарабатывает? Если не кому помочь, и ты одна с ребёнком 24/7. Может себя разгружать хоть в плане быта, (меня это например очень напрягает ю, готовить, убирать, стирать, гладить, никуда от этого не уйти) то клининг вызвать? Или няню на пару часов в день брать, чтобы вот хоть выдохнуть. Мне муж предлагал няню на пару часов, я не отправлю чужого человека гулять с ребёнком, но чтобы она с ним дома посидела, а ты бы пока нормально могла ванну принять, поспать, почитать..

При чем здесь послеродовая депрессия-то?) ПРД - это психиатрический диагноз, это патологическое состояние, в котором мать может причинить вред себе или ребенку, т.е. идет против инстинктов. Не говорите больше так))

Это все равно что сказать «кажется у меня деменция, потому что я забыла ключи»)))

Хандра это. Мужа просите о помощи, а не требуйте. Или еще как многие любят - ждут пока он сам поймет)) а потом мозг выносят, что не догадался.

В общем, сложно судить, не зная о вас ничего.

Вы знаете,у нас тоже Папа всегда на работе.Уходит в 7 утра приходит в 11-12 вечера.И малышке почти уже два месяца-в течении которых месяца полтора точно,у меня каждый день были истерики.Я просто не могла-меня накрывало так,что я ревела каждый день и не понимала почему я должна все это пройти одна,и звонила мужу и говорила что хочу работать вместо него,а он пускай дома сидит.У нас у малышки изначально ещё и проблемы были с неврологией,и в больнице мы уже успели полежать.И в какой то момент-просто перещёлкнуло в голове,и мне стало просто все равно.Ну нет папы дома рядом с нами-но он же на работе,и по возможности старается помогать чем может.А я же все таки мама,и малыш и его счастье это главнее всего.А они малыши все это чувствуют .Страх что он все делает не так-он есть у меня тоже,я стараюсь в себе это гасить.Хотя конечно бывает и срываюсь,и кричу.А вообще мужчинам тоже очень тяжело в первое время я считаю.Для них мир ,уже такой устоявшийся и привычный,меняется так внезапно.Насчет психологов,психиатров и прочих-ну не знаю...Я пыталась несколько раз посещать данных специалистов(ещё до беременности)по мне они ни о чем,и помощи от них не было ни какой.В итоге все в своей голове разложила сама по полочкам.И безусловно тяжело быть мамой,но это и такое счастье одновременно.Вдохните,выдохните и успокойтесь.Расставьте приоритеты-поговорите с мужем что часть обязанностей( может не ежедневных)ляжет на него,выходные же тоже у него все таки есть.Вообщем тут все только в Ваших руках.И да это сложно,но возможно)

Я непонимаю почему после рождения ребенка мужчины меняются ((

Я непонимаю почему после рождения ребенка мужчины меняются ((

Возьмите в выходной ребёнка, мужа и погуляйте. Сходите в ТЦ, кафе, где можно быть с коляской. Оставляйте по вечерам на пару часиков ребёнка с папой. Сходите развеяться. Пригласите подружку, попейте чай(или что-то ещё).

Мы с дочкой уже где только не были в её 6 мес. (Парки, ТЦ, близлежащие города, гости, зоопарки и тд(если без папы, то на автобусе, в если с ним, то на машине). Мы развлекаемся как можем. Мужа после работы гулять тащим; ночью, когда совсем устаю- бужу мужа,чтобы помог. Мой муж- такой же родитель как и я. Он может сделать с ребёнком все. Просто по своему,не так как я. Но мне все равно как- он может.

Приучайте мужа к роли папы. Дайте ему искупать ребёнка, уложить спать, переодеть- мы вообще сначала играли в игру "мамы нет дома". Я лежала на диване и ухахатывалась с того как муж пеленал дочь. Когда укладывал спать первый раз- было желание отобрать её и уложить самой, но я сдержалась- ушла в душ и пробыла там, пока она не уснула. Теперь я могу оставить ребёнка с папой.

Приучайте мужа, не приказами, а просьбами, ласково (это трудно поначалу, потом войдёт в привычку). В выходной,вечером, понемногу. Помощь вам нужна. Без неё никуда. Гуляйте всей семьёй, отдыхайте.

Все наладится!

@i-na-che, это если еще муж хочет говорить,а не закрывается бронелистом с кулак толщиной! Я,например,уже месяца два не могу понять что не так. Отношения как в ссоре. И он ничего не говорит,что его не устраивает. Типа занимайся ребенком.

@natusik111, а вы сколько в браке с мужем?

@yuliya.malevich, тоже не ладятся,вот прям совсем. Живем как соседи заботой о ребенке...

@lilu2337, 6 лет встречаемся, 4 года живем вместе, 9 месяцев замужем.

@lilu2337 значит надо как-то иначе зайти. Мужчины вообще не самые открытые существа, и просто так далеко не сразу все выкладывают. Но это не значит, что на такого человека надо забить. Вы же женщина, будьте терпеливее, будьте умнее. Я в таких случаях просто выхожу к мужу на балкон, когда тот курит (а курит он когда нервничает или о чем-то переживает и не хочет делиться), обнимаю и говорю : все будет хорошо, мы с тобой, мы со всем справимся. И через день-другой он начинает оттаивать и рассказывает

я вчера так разошлась, что мужа ударила.. сначала по руке со всей силы, а потом по голове...😭

@natusik111, а мы 11 лет в браке и вся хрень началась за 2 недели до рд...ни общения,ни юмора,ни объятий/поцелуев - совершенно чужой и холодный человек

@i-na-che, в том-то и дело,что он не обнять себя не дает,не говорит что не так в наших отношениях! 2 месяца так живем и такое ощущение,что его все устраивает. И слезы лила перед ним и чуть ли не истерики устраивала - он молча разворачивался и уходил. И просто прямым вопросом спрашивала любишь меня или нет? (Ответа я так и не получила) единственный ответ,который я получила,это на мой вопрос:как долго мы будем находиться в таком эмоциональном вакууме? Он ответил:пока ребенок не окрепнет. Так это может быть и пол года,и пять лет и т.д.

@lilu2337 ну он уже дал вам пищу для размышлений. Мб он ревнует, что ему стало мало внимания? Мб он переживает, что с ребёнком что-то не так, а он не знает, чем помочь?

@i-na-che, это все началось до рд,ребенок еще не родился.

Есть классный бесплатный курс "5 шагов к счастливой жизни". Многое в жизни ставит на свое место! https://track.rutrk1.ru/click?pid=3661&offer_id=334 А еще там будет возможность выиграть IPhone7))