СУДОРОГИ
⠀
Помню, как в первую беременность у меня недель в 25, проснулась ночью от дикой боли. Свело судорогой левую ногу. И это было такое острое состояние, длилось меньше минуты. Боль была - просто искры из глаз 🤪
⠀
Лёша тогда проснулся от моих криков, помню как начал мне массировать правую ногу 😅 Я спрашиваю ты что делаешь??? А он - погоди, сейчас пройдёт 😂 Я говорю да у меня левую ногу свело😄😄
⠀
Не помню, что Я делала тогда, но врач потом мне прописал магне В6. Кстати говоря, судороги больше не повторялись.
⠀
Сейчас, ттт, нет такого. Было пару раз слегка, но очень терпимо. Я просто пальцы ног потянула к себе, помассажировала мышцу и всё прошло 👌🏼
⠀
Я думаю может это оттого было, что в те дни ходила в кроссовках, которые мне немного давили. Так что девочки, следите за кальцием и магнием в организме, и носите удобную обувь 🙃
⠀
А вы сталкивались с такой проблемой? Как спасались? 🤔😊
@zhanna4984g, ахаха))) я только не могла про ногу на ногу) это стоя или сидя?
У меня от потягушек сводит ноги, я пяточку потяну, потом носочкии отпускает
я садилась на кровать, а ногу на пол ставила с немного нажатием, резко все проходило))
@lucky_1991, ну я вот тоже ночью только этим страдала, только проснусь от этого «великолепного» чувства и сразу старалась ногу растянуть и все проходило. А то в самом начале могла минуту, а то и больше мучиться🤦🏻♀️ ощущения вообще не из приятных, конечно
@lucky_1991 , вот меня это больше бесить сейчас начало 😂
Живот уже нормальный и когда хочу в туалет , то аж больно живот и тут бамс ещё судорога, а я всегда сразу на ногу встаю чтоб легче было .
Вот это ад (( полный мочевой и судорога . Я так скоро и писаться начну 😂😂😂
@chaplygina1994_diana, хорошо, когда успеваешь предупредить :) а не когда среди ночи просыпаешься от боли 🙈
В первую Б мучило и сейчас иногда бывает . Именно во сне потянусь и тут же сводит .
У меня очень часто такое было после 20 недель😒 ночью как схватит, просто ужас. Но, кстати, мне магний не сказала бы что помог. Хотя врач тоже говорила, что должен. Мне муж посоветовал вот как раз-таки сразу вытягивать ногу и, как вы, пальцы ног потянуть. И все)) чуть начинаю чувствовать, что сводит и сразу делаю так и никаких судорог))
@stop97, ой, и у меня обычно левую тянет