Девочки, всем хорошего дня! 🙋🏻♀️
Подскажите, какие обучающие фильмы посмотреть с дыхательной гимнастикой и как правильно дышать во время родов?
Заранее всем спасибо 🌸🌸🌸
Кобасу смотрела и ещё Марию Бешко. У нее много полезных видях
Я все подряд смотрела и это очень помогло,во время схваток все методы вспоминаешь...
@kod345, +++++ там и про сборы и про то как тужиться👍🏻👍🏻👍🏻