Как бросить жрать сладкое? Мой организм прям требует его! Наверное каких-то витаминов не хватает. Я в жизни столько стадостей не ела как сейчас 😩
Девочки🎀 Какие витамины для иммунитета можно давать с 2-х лет? Самый верный комментарий как по мне 👏🏻 многим стоит поучиться 😁😇 👇🏻👇🏻👇🏻 По теме! 1. Есть разные дозировки. Есть восполняющие, есть профилактические. Профилактические как раз и созданы для профилактики. Если есть дефицит они его не исправят. Для этого нужны анализы. И по ним подбирать дозировку для устранения дефицита. 2. По поводу витаминов. Надо понимать зачем нужны витамины? Для иммунитета? Для устранения дефицитов? Для восстановления после болезни? Для поддержки организма во время стресса? И т.д. От цели и задачи и надо думать над конкретными витаминами. 3. Нужно понимать каков рацион ребёнка чтобы понимать какие к него провалы по витаминам и минералам. 4. Какие есть особенности здоровья. Можно сколько угодно давать витамины, но они не будут усваиваться. 5. Фрукты и овощи сейчас менее нутритивно плотные чем были 25 -50-70 лет назад. Поэтому усвоить из них все необходимые витамины и минералы просто невозможно. 6. И да врачи выписывают витамины детям. И да это в Германии.
Девочки, кто из вас пьёт витамин Д? Вы сдавали анализ на этот витамин (есть ли дефицит)? И почувствовали ли какие то изменения в организме в лучшую сторону, И какие? И какие пьёте? И ещё, насколько времени хватает финских каплей Девисол (это если только ребёнку давать, не считая меня?)
Девочки очень сушит губы. Нивея не помогает .Гималаи индия тоже. какого витамина может не хватает в организме. Началось месяц назад наверное. Кто что делал.?может на какой то витамин сдать анализ?
Девочки, хочу задать анализы что бы узнать каких витамин не хватает в организме, но знаю что комплексного анализа нет. Вопрос:на какие витамины нужно сдавать?
Мэри Поппинс·Мама двоих (1 год, 8 лет)
На вит д можете сдать,но он 2700 вроде в инвитро
·Ответить