Девочки, родила я два месяца назад, КС. Как убрать этот мешок на животе, он меня напрягает страшно. Прям комплекс уже…

@bananamamas говорят, что шов нужно смотреть на узи через месяц после КС? Мне ни в роддоме, ни в ЖК об этом не говорили почему-то🤷‍♀️

@vikkksa надо с врачом обсудить, зависит от шва.. минимум полгода нельзя активный, где то с 4 месяцев начала зарядку делать

@bananamamas подскажите, после КС, когда можно начинать спорт?

Бандаж носили?

У вас тоже скорее всего все придет в норму, ближе к 3-4 месяцам

У меня сам втянулся,когда мышцы пришли в тонус, сейчас уже спорт.