Почему телесные практики важны для малышей с первых дней?

О ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИКАХ С МАЛЫШАМИ

👪 Почему так важно заниматься телесными практиками с малышами

уже с самых первых дней (!) после рождения?

👐 Почему "мамин массаж", пестовальная гимнастика, бэби-йога - это то, что нужно каждому малышу?

Давайте посмотрим, что говорят учёные на этот счёт.

✒ Тиффани Филд, директор Института тактильных исследований при Майамском университете, объясняет, в чем именно заключается благотворное воздействие таких контактов. Недоношенные дети, ежедневно получающие сеанс массажа, набирают в весе на 47 процентов больше и покидают родильные дома на шесть дней раньше... Тактильная терапия помогает при коликах, расстройствах сна и повышенной возбудимости. По словам Филда, «прикосновения и поглаживания имеют не только психологический эффект — это важнейший стимулятор центральной нервной системы».

✒ Биопсихолог Саул Шанберг из университета Дъюка установил, что новорожденные крысята, изолированные от матери, перестают расти; когда мать не вылизывает их, у крысят прекращается или резко замедляется выработка гормонов роста. Когда же такое вылизывание сымитировали при помощи влажной кисточки, уровень гормонов поднялся и рост возобновился. Эксперименты показали, что тактильная терапия воздействует на увеличение массы тела и у детей.

✒ Тактильная терапия также снимает стрессовые состояния: в моче новорожденных, получавших сеансы массажа, ниже содержание кортизола — гормона стресса, который в определенной концентрации способен уничтожать клетки, крайне важные для иммунной защиты.

🙋 Конечно, активная стимуляция кожи младенца происходит при ношении его на руках, кормлении грудью и совместном сне с матерью. Но даже этого может быть мало!

Вы заметили, как дети до 6 месяцев любят быть на руках у мамы? Они просто не хотят ничего больше! Им нужен контакт и еще раз контакт.

"Но ведь невозможно всегда носить малыша на руках!" - скажет вам любая женщина, и будет права: у нас есть и другие дела по дому, есть еще старшие дети и за собой надо ухаживать.

👍 Выход есть! Количество заменяем качеством! Когда малыш напитается маминым вниманием, любовью и качественной тактильной стимуляцией - он сразу успокаивается и может некоторое время поспать или просто позаниматься сам с собой.

Какие есть практики для такой "подпитки"?

Массаж, Бэби-йога, танцевальная импровизация или слинго-танцы, игры на полу или фитболе, ну и конечно проверенные веками потешки и пестушки!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Дорогие мамы, чтобы научиться всему этому приходите к нам на занятия "Развитие через движение (йога для малышей до 1 года и их мам)", которые проходят по воскресеньям в 13:30 - 14:30.

Контакты YogaFlow центра для записи на занятие:

+7 (911) 918-07-81

Место: Санкт - Петербург, Выборгское шоссе 5., к.1, лит. 3. (метро Озерки).