Девочки, всем хороших выходных 🙌 Какой витамин Д вы пьёте (взрослый) и какую дозировку? И ещё, кто…

Я пью минисан, покупаю в финке.

Муж в этом месяце сдавал анализ на вит д и консультировался у эндокринолога, ему сказали, что в питере у всех пониженный и рекомендуемая доза не меньше 1000. Вроде аквадетрим ему выписали

4 капли .

Мой

@krolia, спасибо большое 🙌

@viktoves, 4 капли каждый день даёшь тот что на моем фото?

@nova_, да)

@viktoves, спасибо 🤗💐

@nova_, не за что)

@nova_, да не за что , сами озаботились этим вопросом))) я, кстати, минисан сейчас мужу отдала. А сама пью моллер омега и там уже д3 есть, но не такая большая дозировка

@krolia, да, я вот тоже все чаще натыкаюсь на статьи о вит Д. И тоже озаботилась этим моментом

Я даю омегу с витамином D