Девчули, кто чем спасает свои ножки ? ( помимо магния)
Проснулась от Дикого спазма икроножной мышцы !
Охххх, вот это и боль😢
@marinka21, спасибки )
Кстати, они только для зарегистрированных пользователей показывают цены анализов ?
@sheran да. Там нормы прописаны. Но я врачу показывала, чтоб препараты назначила
Я сдавала и кальций и магний. Оказалась нехватка и того и другого элемента, хотя магне в6 форте принимала. Увеличила дозировку магния, начала кальций принимать и судороги прошли. Между их приемом не менее 3 часов должно пройти
@sheran точно также Кровь сдать можно. И почему не попьешь? Я пила всю беременность. Но мне по показаниям (пью л-тироксин из-за щитовидки, а он кальций выводит). Никак на ребенке не сказалось. Все, что мы принимаем, мы принимаем в первую очередь для своего здоровья. Ребенок забирает то что ему нужно в любом случае и больше не возьмёт. Природа умная
@sky-angelock, а как проверить наличие кальция в организме ? На моем сроке уже его не попьёшь (((((((
И, кстати, сводить может не только из-за нехватки магния, но и кальция. Магния, правда, чаще не хватает в большем объеме.
Яблочный уксус. Рядом держите. Как только свело начинайте втирать, значительно скорее пройдет.
Старалась встать на холодный пол и все проходило. А совсем после родов все прошло
Мне кальцемин прописывали в 25 недель. Помог. Пила месяц. Подруге ничего не помогло. Лежала она на сохранении, сказала что ноги так сводит, ей ответили мы тебе ставим капельницы, которые помогут. Но в итоге тоже не помогли