Заметила, что часто говорю Славе "перестань", "прекрати". По сути это означает "не будь", "не…

Заметила, что часто говорю Славе "перестань", "прекрати". По сути это означает "не будь", "не испытывай", что очень разрушительно для любой личности, тем более формирующейся. Причем такое обращение с его эмоциями не даёт нужного эффекта, а так вжились на подкорке, что вытравить их сложно. НО можно. Можно тормозить свою реакцию, подбирать другие, не привычные слова, проговаривать его состояние и переживания 💔💣💥

Вот сегодня это практиковала в обеденный псих по поводу укладывания на сон (для него это всегда было сложно, а в последнее время вообще тяжело, пару дней на неделе он просто не спал днём) 😔🔫

Честно, звучит как-то не естественно, топорно и кажется что это кадр из тупого буржуйского фильмеца: "ты злишься на меня, потому что я хочу уложить тебя спать?", "Ты хочешь играть, а не спать, поэтому плачешь?"

А на деле с трудом, но он уснул.

💌 Вербализация и осознание эмоций всегда! понижает их уровень.

А теперь интересная статья по сходной теме👇

#важныйразговор_дети

О «позитивненьком» подходе к жизни, перекочевавшем в школы, и праве не улыбаться

За эти несколько недель я была в гостях в 5 или 6 школах. Радовалась действительным (многим), не только внешним, изменениям. (Меня же не парты и рейтинги интересуют). Наблюдала за учителями, рассматривала стены с рукодельными плакатами, с «мотиваторами». Практически во всех школах увидела то, что меня удивило.

Только в одной школе меня попросили дать обратную связь. Я сказала, что удивилась плакатам-мотиваторам в каждом классе - «будь позитивным!», «улыбайся!». Удивил и сам посыл «Будь!». Я сказала, что своего ребёнка я бы не отдала в пространство, где от него ожидают только улыбок и только «видимого благополучия». Для меня корректнее было бы: «можно ошибаться», «можно быть веселым», «можно задавать вопросы», «можно грустить», «можно быть разным», «можно побеждать», «можно просить о помощи». Я, наверное, достаточно жёстко говорила, что, конечно, взрослым выгодны «позитивненькие» детки. А позитивное отношение к жизни вырастает из ощущения базовой безопасности. И возможности быть собой.

Мы часто и взрослым говорим - не грусти, не злись, не бойся - потому что не можем выдержать или не знаем, что делать с их Живыми эмоциями. Для меня было бы важным, чтобы ребёнок не прикрывал свою грусть улыбкой, а учился осознавать, что он чувствует, и учился тому, как он может справиться со своим состоянием (поросить о помощи, погрустить, позаботиться о себе самому)...

Мне ответили - ну как же - есть же нации, где улыбка на лице постоянна, и они счастливы. Да, ответила я - и уровень самоубийств запредельный.

Мне важно, чтобы ребёнок и взрослый не прикрывали свою депрессию - улыбкой. Важно, чтобы ребёнок мог доверить себя - настоящего. Но ведь для этого нам важно это ему позволить. И нам важно ему дать ощущение, что мы выдержим любую его эмоцию... Мотиваторы - это внешний фон с «правилами игры».

Дети, к счастью, изначально доверяющи и позитивны, часто улыбаются и смеются, но ведь так важно оставить за ними право - быть Живыми.

Светлана Ройз,

https://facebook.com/svetlanaroyz