@a1laya, спасибо огромное) буду стараться правильно питаться))

У меня хронический колит с детства и у дочери. Всю жизнь на правильном питании ( но все равно позволяем себе послабления) в основном стараюсь чтобы в меню была клетчатка, овощи, больше воды чистой пить, кисло-молочка.У дочери слежу чтобы стул был стабильный, если вдруг случается что стула больше 4х дней не было -микролакс. Меньше продуктов вызывающих повышенное газообразование.

@marinulichka209, спасибо 🙏🏻 у меня то запор, то диарея

У меня хронический колит,поставили давно по результатам калоноскопии ещё лет 15 назад! Но правда по мимо болей ,были сильные запори! Со временем придерживаясь правильного питания боли не беспокоят,запоры так и остались! На ребёнке это никак не отражается!