Наталья Гринь
i.natascha89
Наталья Гринь·Мама дочки (2 года)
post image

Как просыпаться легко?

⠀⠀

Каждый день просыпаюсь с плохим настроением💩 и с трудом отрываю голову от подушки🤦🏼‍♀️Знакомо?

⠀⠀

Как мы можем ожидать чего-то хорошего от жизни, если каждое утро просыпаемся разбитым? Отчаянно оттягивая начало этого противного утра и проклиная наступающий день, вы заведомо настраиваете себя на плохое ✖

⠀⠀

💥 Очень важно начинать утро правильно, чтобы программировать себя на хороший день. Забудьте про соцсети после пробуждения и позвольте драгоценному утреннему времени быть уникальным, ведь оно принадлежит только вам. Приведи в порядок мысли, выберите, что сегодня надеть. А еще приготовьте вкусный и красивый завтрак.

⠀⠀

🥚 Не тяпляп бутеры, а кашу или взбитый омлет. И главное - выпейте стакан воды с T8 EXTRA. Настроение само поползет вверх просто от осознания, что ваш организм получает самое лучшее. А со временем полипренолы заработают в полную силу, и вы уже на автомате будете подскакивать до будильника в предвкушении крутого дня- это уже на себе проверено💯

⠀⠀⠀⠀

Вы спросите, как T8 EXTRA может изменить мою жизнь? А все дело в том, что начинать нужно с мелочей. И полюбившаяся когда-то Tayga8 может не только сделать вас энергичнее и выносливее, но и в корне изменить вашу жизнь 🎱

Подробнее здесь ссылка

#т8чита #tayga8чита

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Карина
gvshn
Карина·Мама дочки-младенца

В каком возрасте ребенок начинает просыпаться позже? Мы встаём каждый день в 6 утра, я 🦉....

1
myslya Ложитесь сами раньше) Это физиологично - рано вставать, у ребёнка все нормально, если он высыпается. Тем более
v_lerika Как рано у всех встают дети🤯 я бы с ума сошла 🙈🙈 мой мииинимум в 9 вставал🤪
na.no А я наоборот думаю: как бы вернуть назад наш старый режим Сейчас сын встаёт в 11:30, НО
Читать все 61 комментарий →
Наталья
martynovanatalya
Наталья·Мама сына (1 год)

Каждое утро просыпаюсь в плохом настроении 😒

Ну как просыпаюсь, приходится просыпаться от включённого света и прыгающего на тебя ребенка. Но я не об этом, а о проход настроении, раздражённости.. из-за чего она.. может каких витаминов не хватает

3
annaalekseevna83 Тоже бывает, солнышка и мороза как-то не хватает, может и настроение было бы другим🤦‍♀️
poliinka20 То же самое, думала, что что-то со здоровьем, все сдала - все в норме. Пришла к тому,
poliinka20 Еще витамин Д, в дозировке 5000, и магний, мне нравится цитрат магния солгар, пищеварение хорошо настраивает и
Читать все 27 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении