Девочки , планируем активно с октября 2017 года , пока без успехов , ужасно набрала вес (( кто с этим сталкивался , делитесь ... делитесь как скинуть теперь 🐷заранее спасибо 😉
Комментарии
@nsv2, у меня сейчас такая фигня 😥 всегда мне худелось отлично, спорт и пп и все, организм устал и привык к любым видам нагрузок, а на жесть себя посадить, так прощай гормоны тогда
У кого проблемы с весом лучше скинуть..Иногда лишний вес мешает зачатию..И меняет гормональный фон.
При желании можно все..Остальное отговорки
Правильное питание и спорт. Перед планирование похудела на 16 кг и сейчас продолжаю заниматься. Если вы не даёте сверх нагрузки, то это никак не повредит. Мне гинеколог сказала, что упражнения полезны, так как лучше циркулирует кровь в малом тазу. Посоветуйтесь со своим врачом.
@nsv2 бегайте! Запишитесь в бассейн, считайте калории сколько потратили и сколько наели! Не больше 1500ккл в день. Жидкости 1.5 литра минимум! Ни какой газировки, если хочется сладкого то до 12 часов дня!
Я потолстела из - за постоянного приема гормональных таблеток и плюс витаминов (
Я сама тооолстая стала!!! Мне было страшно заниматься спортом при планировании. Наверно нам нужно меньше жрать вреднючего)))) больше двигаться. Ведь движение- это жизнь!!!! )))
Требовать ли от ребёнка хорошей учёбы в вузе, если оплачиваешь?
Девочки, если бы вы оплачивали сыну или дочке учёбу в вузе, вы бы требовали с них результаты в виде нормально сданной сессии? Или посчитали бы, что это уже сугубо их дело?
Ребенок не делится со мной: что в школе, чем кормили? Как быть?
Девочки подскажите пожалуйста, почему старший ребёнок никогда со мной не делится , что в школе к примеру произошло, чем кормили , как день в целом он вечно молчит и не делится :(((это может быть из за обстановки дома?И нужен психолог?
Кричу на него, заниматься не хочет вообще, лишь бы отдыхать ему ...
Результаты нижней блефаропластики: до, после и сейчас
Девочки, делюсь результатами нижней блефаропластики
Первые два фото до, потом после операции и последняя - сейчас) я довольна)
ссылка
Естественность в фото
Кто там за естественность)
Никогда не стеснялась фоток без масок и тд )
Какая есть уж )
Давайте делитесь тоже )
Ппц)) я сбросила 50 кг за 1,5 года, получила гормональный сбой, а был реальный спорт и правильное питание по вы пешему разряду, но потом организм перестаёт реагировать, нужно увеличивать нагрузку, а она и так на пике, куда больше уже. Приходит время. Когда вес очень долго стоит, потом идёт набор веса.. и вот +13 кг за 2 года, после 4 лет держания его ....