Девочки , планируем активно с октября 2017 года , пока без успехов , ужасно набрала вес (( кто с этим сталкивался ,…
Девочки , планируем активно с октября 2017 года , пока без успехов , ужасно набрала вес (( кто с этим сталкивался , делитесь ... делитесь как скинуть теперь 🐷заранее спасибо 😉

Жанна·Мама подростка
Ппц)) я сбросила 50 кг за 1,5 года, получила гормональный сбой, а был реальный спорт и правильное питание по вы пешему разряду, но потом организм перестаёт реагировать, нужно увеличивать нагрузку, а она и так на пике, куда больше уже. Приходит время. Когда вес очень долго стоит, потом идёт набор веса.. и вот +13 кг за 2 года, после 4 лет держания его ....
·Ответить