ПРОЕКЦИИ В ОТНОШЕНИЯХ
Все люди, посланные нам — это наше отражение. И посланы они для того, чтобы мы, смотря на этих людей, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, эти люди либо тоже меняются, либо уходят из нашей жизни.👌
(Борис Пастернак)
.
1️⃣ То, чего мы не знаем о себе или не видим в себе, будет проецироваться на другого (тень). 👥
Например, самые яркие проявления проекции - это когда жена ревнует мужа к каждой юбке, а на самом деле, она сама готова изменить. Но легче объявить мужа бабником, чем признаться себе в своем внутреннем желании.🤦
.
Также, примером проекции может быть, когда соседка в возрасте без мужа и детей – будет громко обсуждать и осуждать гулящую молодежь (в особенности девушек) в сексуальной распущенностью, так как она сама всего этого лишена.😅Но еще более сильно она осудит свою подругу «по лавочке» такую, же одинокую как она сама.
.
2️⃣ Мы проецируем на другого свои детские травмы и индивидуации (процесс становления личности, такого психологического развития её, при котором реализуются индивидуальные задатки и уникальные особенности человека).💁
Почему умные энергичные привлекательные молодые женщины👩 живут в отношениях с мужчиной, полные мук и лишений полноценных отношений?🤔 Потому что дня них, выросших в глубоко несчастных семьях со слишком тяжелым грузом эмоциональной ответственности, ощущения "хорошего" и "плохого" смешались, перепутались и наконец стали единым целым.🙄
.
Зачастую у таких девушек сформирована личность спасительницы,👩‍🚒 способной справиться с любыми трудностями, оберегающей близких людей благодаря своей силе, храбрости и непреклонной воле.🙌
Когда мужчина освобождается от ответственности, женщинп быстро принимает ее на себя. Когда она взваливает на свои плечи знакомую ношу воспитания семьи, он делает пируэт в сторону, оставляя ей достаточно места для хлопот по дому и заботы о детях.🤷
.
3️⃣ Проекция вызывает отвержение и актуализирует проблему власти.😬
Когда один из партнёров испытывает крайнюю потребность в другом, а другой испытывает потребность в том, чтобы быть ему нужным, формируется созависимость — состояние, в котором каждый из партнёров эмоционально ограничен, остановился в своем индивидуальном развитии и испытывает психологически наивную фантазию, что о каждом из них обязательно позаботится Другой. 😲
.
☑️Единственный способ исцелить пошатнувшиеся отношения — взять на себя ответственность за свою индивидуацию.🌹
Отказ от ожидания спасения другим — одна из самых главных проблем в нашей жизни, поэтому основной аспект терапии — постепенное принятие человеком ответственности за себя и своего личного счастья.
.
А под конец для вас ещё один пример проецирования: 😊
Супружеская пара на грани развода обратилась за консультацией к психотерапевту.👫 Выяснилось, что они живут вместе уже 6 лет, но последние годы отношения сильно осложнились. Муж жаловался, что жена не поддерживает его в трудные минуты, а жена обвиняла мужа в замкнутости и нежелании поделиться своими проблемами.
.
Поведение мужа, когда ему нужна была поддержка жены: чаще всего это происходило вечером, перед сном. Муж садился в спальне на кровать, опускал голову и смотрел в пол.
«А как жена воспринимала такое поведение мужа?».🙈
Оказалось, она заходила в спальню, видела его сгорбленную позу и опущенный вниз взгляд, делала из этого вывод, что он хочет остаться один и ее присутствие тяготит его, и тихонько выходила из спальни, огорченная и раздосадованная замкнутостью мужа.
Их взаимное непонимание накапливалось в течение шести лет, и в конце концов привело к кризису семьи.🙊
Одна из важных причин взаимного непонимания в вышеприведенном примере в том, что супруги проецировали друг на друга каждый свою модель поведения и свои представления о «сигналах невербальной коммуникации».
Муж был уверен, что его согбенная поза и опущенный вниз взгляд – очень понятный сигнал о том, что ему нужна поддержка.
Жена же была столь же уверена, что подобная поза означает, что мужу необходимо побыть одному, и он показывает ей, что ее общество сейчас ему будет неприятно.
#психолог