Ребенок всегда вставал в 9 утра,был дневной сон с 13-15,на ночь в 21.Последнюю неделю дочка стала…

Я бы в 12.30 на дневной укладывала. И 20.30 в ночь.

Или пока оставила все как было, если ребенок перед дневным сном не перегуливает. Может все вернется через пару дней назад

Я всегда выдерживала время бодрствования, во сколько бы не проснулся, сейчас мой засыпает через 4 часа после пробуждения, соответственно, если проснется в 7, то спать в 11, а если в 9, то в 13, дальше он сам регулирует обеденный сон, если рано проснулся, то обеденный сон длиннее, к ночи все выравнивалось, спать обычно в 21-22

@menny, да она вчера в 12:15 уже отрубаться на ходу начала (

@kristin0513, а у меня нет,так и спит 1,5-2 часа.приходится второй сон устраивать.ну или на ночь в 20:00 укладывать

@nikaicecream я пыталась сдвинуть второй сон, уже месяц спит один сон, и нам так лучше, мб с переходом на один сон все станет проще.

@kristin0513, он у нас и есть один уже как месяц.но просыпаясь в 7:40 теперь укладываю на дневной в 12,она просыпается в 13:30 и до 21 дотянуть не может.приходится устраивать второй сон в 17:30.соответсвенно на ночь только в 22

Мы так же просыпаемся

В 12 часов спит до 14 или 15

На ночь в 21:00

Мы ложимся в 12 и ничего. Может днём подольше поспит ? Хотя не факт ). Тоже иногда так встаём. Сегодня в 7 ровно. Ложимся неизменно в 21

В 12-12.30, а на ночь - зависит от пробуждения после дневного сна. Моя старше и у нас бодрствование по 6 часов. Режим примерно такой: подъем 7.30 +/-, дневной сон 13-16 (бывает +/- полчаса), на ночь в 22

У нас переход на 1 сон тоже циклами шел - неделю спим 1 раз, неделю 2 раза. Сын только в 1 и 5 окончательно перешел, дочка в 1.3. Дочка просыпалась в 7, в 10 просилась спать, засыпала на полчасикк, а потом с 14 уже полноценный сон часа на 2-2,5. У меня оба много спали днем, но ночью больше 9-9.5 ч спали редко

Встает в 6-6:30,сон с 12-14,на ночь в 20-20:30.Я бы так и оставила в 13 на сон,если продержится,если нет,уложила бы пораньше.

У нас время подрствования между снами в срелнем часов 6-7

Вчера вообще в 19 часов уснул и вот только встали)