@pusia1pusia, две буквы-гв😂🤷🏼‍♀️

@irina-1506, тоже хочу все кушать🤤

ограничивала себя только первый месяц. но! я ела максимально простую еду, но все подряд. максимально просто приготовленную. никогда не загонялась по поводу внешних проявлений на ребенке, списывая их на что угодно. вообще не связываю реакции ребенка с тем, что я ем. сейчас ем вообще все, как раньше ела, так и сейчас ем. даже фастфуд, колу, кофе, шоколад и проч.

@reutowa.oks, спасибо большое ❤️

Гречка, овсянка, вареная курица, индейка,овсяное печенье и орешек грецкий раз в день

Диеты нет. Все индивидуально

Мало и однообразно😂
Ела все,следила за реакцией и все

@capslockboxtxt ведьма 😂 делись заклинанием-жиросжиганием

@capslockboxtxt у меня кстати вес стоял после родов,пока была диета. Диета прошла и вес начал таять на глазах. Сейчас вес меньше чем до беременности. А я на за беременость набрала 20кг

@kristinatokareva022 а те кто говорит диета не нужна вообще,то просто им повезло. У их деток не было реакции на еду. Вы две недели держите диету,а потом каждый день вводите по новому продукту. В 2м мес.будите кушать всё,кроме того,на что будет реакция именно вашего малыша. Например мой реагирует на помидоры- болит живот и на молочку в виде аллергии. А вот шоколад ем сейчас и нормально. У всех всё индивидуально

До полугода не ела молочку всю - от нее газики. Капусту. Все, от чего может пучить.

@reutowa.oks, пока наверное не стоит рисковать)

Я после родов и после ела всё за исключением явной химии,жареного,жирного,цитрус, красного, шоколад молочный чуть чуть охоту сбить, без фаст фуда и его аналогов!малыш в пузе привыкает к еде и после рождения нет проблем!

Я ем все) и кстати не толстею😂😅

Диета первый месяц. Потом всё начала есть. Первые две недели очень строго . Отварная индейка,рис,гречка, запечённые яблоки. Сейчас ребенок до сих реагирует на помидоры. Если съем,то у него живот болит. Огурцы,цитрусы,капусту, яйца ещё не пробовала после родов, боюсь

Все, я в первый день выписки вообще Рафаэлло пол пачки съела 😂

Как и до гв и до беременности

@kristinatokareva022 забейте в Яндексе, список вылезет. Там огурцы, капуста, квашеное и соленое.
А еще ничего жареного, копченого, сырую рыбу нельзя.
Те же яблоки можно запеченые
Я как то кусочек колбасы сырокопченой слопала, писец мне был ночью🤣🤣🤣 а мама со мной капусты квашеной наелась, и тоже был ад

@natalia.lalala, это дааа, проблем нет,а запреты есть 😤

@senvedmo4ka81, а какие газообразующие?

Кушаю все,кроме помидоров,шоколада,майонеза и копченостей

До 1.5 месяцев гречка, грудка, чай с молоком и печенье юбилейное. Но это не спасали, поэтому забила и ела все. Ну кроме газообразующих и сильных аллергенов

Стараюсь не есть еду с консервантами. Не ем жаренное. А так обычное пп, только без сырых овощей и фруктов. Пробовала, сын реагирует пока.

Все ем)

Придерживайтесь ПП, ничего радикально го. Я пыталась соблюдать эту диету в самом строгом виде, ползала по стенками, была синего цвета. Если будут проблемы или высыпания, тогда будете думать на что и по одному исключать продукты. Диета на ГВ самое дикое изуверство. Проблемы ещё нет, а запрет уже есть, на всякий случай, а вдруг что.

Месяцев до 2,5 наверное, кушала только гречку, чтобы было вкуснее клала сметану, варила куриные части тела 😁, пила молоко с чаем, кушала овсяное печенье, бананы. Ближе к 3,5 месяцев курицу или другое любое мясо стала делать в духовке (раньше до этого не дадумалась), клала мясо в форму и сверху сметаной и в духовку на час, вкуснее чем отварное мясо. Стала уже и макароны и картошку кушать и овощи, почти все. Месяц назад уже и красное стала кушать и шоколад. Единственное с газообразующими до сих пор аккуратно.
Но, оговорюсь, соблюдала диету и потому что хотела вес сбросить и за месяца 4 ушло 18-19 кг из 22 набранных. Сейчас кушаю все и вес встал (
Но и не исключила что все-таки еда может как-то на самочувсвие малышки повлиять, поэтому ко всему подходила постепенно. И не знаю может и совпадение, но мы не знаем что такое колики.

@devushka_s_severa, я бы тоже сейчас съела бы самый большой

@devushka_s_severa, 😂😂😂опасная вы

Я ела плохую пищу, очень плохую) в роддоме начала с макдака))

Первый месяц старалась есть правильно,не ела очевидные аллергены. Сейчас ем практически всё,кроме капусты,огурцов,бобовых и очевидных вредностей и цитрусовых)

@romantik.a, ну до обмороков это уже жестко)

еште все,не мучайтесь....а то я себя до голодных обмороков довела,почитайте.....спасибо тут девочкам-вытянули😅😅😅

Исключала «явные» аллергены - цитрусовые, шоколад. У дочи кстати на морковь были высыпания. Первые 2 месяца.

оба раза абсолютно всё)))

Все что и до родов. Первый раз ещё аккуратно вводил новые продукты, в этот раз с первого дня ем всеее

Я ела абсолютно ВСЕ! Но! По чуть-чуть)
Первую неделю после роддома свекровь конечно доводила меня что это нельзя то нельзя, пока моя мама не приехала и не сказала мне чтоб ела все иначе у ребёнка может быть аллергия на то что я не ем! Именно так у сестры мужа и произошло, она вообще ничего не ела, в итоге обе девочки сейчас страдают, им не то что конфеты не дают, им даже фрукты раз в неделю только дают...а когда мы приезжаем все к бабушке обидно моему мелкому потому что ему то можно, но конфеты прячут🤷🏼‍♀️

С первым ребенком много чего не ела, так как он много на что реагировал. Со вторым ем все, так как ни на что вообще из еды не было реакции и живот никогда его не беспокоил. Тут все индивидуально

Первые 3 недели правильно,щас ем все подряд😃Ток вне больших количествах