Девочки простите за подробности но я задолбалась с запорами как спасаться уже незнаю из продуктов которые слабят ничего не помогает ((((
Я с этими запорами замучилась.
Что реально помогло: с утра натощак стакан воды. Потом киви. И глицериновую свечку утром после завтрака. Главное, что бы она там минут 15 у вас побыла, иначе бесполезно.
Еще уголь хорошо прочищает. Денек попейте три раза в день.
Реально из остального ничего не спасало, ни чернослив со свеклой, ни дюфалак...
Раньше постоянно маялась. Помогло просто пить больше воды! С утра как встала пить стакан воды, перед каждым приёмом еды и между. Постоянно пить. Ну и двигаться больше
Пила я много при беременности все равно были запоры из за витаминов в которых железо есть. Кефир пучил, свекла не помогала. Вначале киви на ночь шт 4 съедала помогало ))) потом все таки пришлось пить слабительное динолак месяцев 4 пила точно))
Пей больше воды, меньше мяса кушай, кашу утром и салаты с заправкой масла льняным или кунжутным, нерафинированные масла, больше яблок, груш и вечером кефир
Фитомуцил порошок, рекицена рд, дюфалак👍🏻 отличные средства. Свекла, чернослив. И много пить и двигаться
Утром стакан воды, через 20 мин трав чай, через 30 мин завтрак. Так запускается работа кишечника. Думала ерунда, а работает 😉
Я ела чернослив сушеный постоянно,свеклу варенную. Масло пила льняное утром ложку чайную
Мне помогает папаверин, но принимаю его для снятия тонуса. Просто неожиданно такой эффект для себя открыла) а так тоже ничего не помогало. Но мои осложения - это реакция на прогестерон, Дюфастон, наверное, или Утрожестан принимаете?
Попробуйте с утра на тощак выпить 2 стакана тёплой воды, через пол часа стакан ряженки и ещё через пол часа должно подействовать , сама только так спасалась
Мне не помогали нормазе, Дюфалак, глицерин и тд. Из лекарств только микроклизмы Микролакс. А вообще, пришлось сесть на жёсткую диету: совсем исключить мучное и сладкое, продукты, которые крепят (рис и тп), есть больше овощей, супов и жидкой пищи, ну и пить, пить, пить... Купила себе специально красивую бутылку и пила минимум 3 л воды в день. Это помимо чая и компота из сухофруктов.
В 24 недели поехала в санаторий для беременных. Там питание сбалансированное, все калории высчитаны. Там проблемы с запорами вообще не стало. Когда вернулась домой, периодически снова возникали запоры, но не постоянно и диету так строго уже не соблюдала.
Мне микролакс никак не помог. Свечи купила, надо их попробовать. А дюфалак тоже так-сяк помогает..)
А то запор-проблема из проблем.)
@pomazkina1987, каким мылом 🤦🏻♀️ на такой случай уж лучше свечи глицериновые они недорогие, ну или микролакс
Запоры- это прямо проблема проблем у меня была в первую беременность дочкой! Мне ничего не помогало 🤪 вот совсем! Ничего! А пробовала я все, мне кажется... выход один был: глицериновые свечи
😄Мне свекла помогла,цели такой не было,использовать ее как слабительное просто хотнлось вареной свеклы,за неделю и борщ ели и подтшубой ,и винегрет в туалет ходила через день😉
Минералка donat мое спасение 🙈 попробуйте. В аптеке от склада 100 руб за литр под заказ. В магазинах около 150
Принимать утром натощак за 30 мин до завтрака. Ну или почитайте у них на сайте.
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
Минералка donat мое спасение 🙈 попробуйте. В аптеке от склада 100 руб за литр под заказ. В магазинах около 150
Принимать утром натощак за 30 мин до завтрака. Ну или почитайте у них на сайте.