@aly2922 Я даже и не пытаюсь мазать, нет смысла, боль невыносимая, но вы знаете, от мысли, что не мне одно больно, как то прям душу греет, вы уж простите меня, но вы наверное тоже так же думаете))))
У меня сидалищный нерв защемлён. Не помогли не мази, не упражнения. Немного притупилась боль из-за расширения таза. Переворачиваюсь во сне все так же с болью.
Остаётся только терпеть до родов.