
Девочки, привет!
А есть тут такие, кому удалось похудеть во время беременности? Ну или хотя бы не набрать лишнего. У меня и так через чур кость широкая. А если я ещё и жиреть начну, то скоро буду перекатываться как колобок.
И каким спортом занимались? Слышала по йогу для беременных. Плавать говорят хорошо. Но у нас такой бассейн грязный, что боязно
Делайте каждый день зарядку для беременных,не ешьте мучного,соленого и жирного это все равно пользы для ребенка не принесет если вы будете это есть,за то если от этого откажитесь то точно не наберёте лишнего.
@salbi, ой класс!!! Буду стараться