Начинали с половины чайной ложки кабачка,каждый день увеличивая порцию. Половина ложки-ложка-две ложки-полбанки-банка. Потом следующий продукт (например брокколи или цветная капуста),постепенно так все введёте,потом будете чередовать овощи

В 4,5 гречневая каша с жидкой до густой ввела (пищевой интерес большой был ттт:), потом овощи в 5 с небольшим; брокколи начиная с чайной ложечки 3 дня по ложечке, отметила, что негативных реакций нет, стала увеличивать до возрастной нормы, потом кабачок также, цветная капуста, затем яблоко все новое давать в первой половине дня и смотреть реакцию и есть ли желание у ребёнка, чернослив, потом овсяную кашу, кукурузную, рисовую, морковку, тыкву, абрикос, персик, яблочный сок, груша, в 7 месяцев мясо с кролика, индейка, цыплёнок, телятина, говядина.. мясо лучше всего усваивается с уже знакомыми овощами, я не смешивала овощ с мясом, а как бы захватывала ложкой и то и другое, чтобы вкус каждого чувствовала.. картофель, В 7 также начали на полдник кушать творог с молочной кухни, сначала в чистом виде, затем с добавлением фруктов и печенья, компот варила из вишни по капле начиная, в 7,5 манная каша (каждый сам решает давать не давать естественно), в 8 рыбу с белых сортов это треска, хек, затем красные семга с овощами, кефир с молочной кухни, желток перепелиного яйца 🥚, миксы фруктов, овощей, говядина с гречкой/рисом/ овощами, десерты ягоды 🍓 йогуртовая каша, компот микс вишня, слива; облепиха, яблоко, изюм))

Самый простой низкоаллергенный и полезный компот из яблока и груши причём перетертый с мякотью, до закипания и выключить настаиваться час

Главное не пихать пищу, если не хочет больше. Цель - знакомство со вкусом и текстурой, а не наесться.

Начинать с монокомпонентных овощных пюре (кабачок или цв.капуста или брокколи) или с каш (если есть недобор веса).

Первый день - 3 гр.пюре,

Второй день - 10 гр

Третий - 20

Четвертый - 40

Пятый - 60 ( больший объем поначалу моя не ела).

Далее вводим второй овощ по той же схеме, тоже 5-7 дней подряд.

Третья неделя - третий овощ.

Четвертая неделя - гречка.

Пятая неделя - рис.

Шестая - кукурузная каша.

Ещё помогало приложение Heinz, там напоминали и объемы прописаны.

Ещё не ввела,хоть педиатр сказала вводить...Как сказала педиатр начинать с чего одного,либо с каш,либо с пюре