Mom.life
🚨🚨🚨🚨девочкиииии!!!
Было такое, что тянет поясницу справа, отдаёт в ногу и в районе правого яичника (как будто после тренировки все хочется размять, потянуть)?😰😰😰 очкун что-то, хотя малыш нормально шевелится... целый день лежу, физ нагрузки минимум было. Это тонус? Тренировочные?😰😰😰
26.09.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

lepets
lepets
@darya_kiselyova я когда начинала заниматься йогой первое время все через сильную боль. И после перерывов также. Но это лучшее для моей спины))
26.09.2018 Нравится Ответить
gurtsieva_nor
gurtsieva_nor
Хочу на массаж. Чтобы кто нибудь хорошенечко меня помял размял
26.09.2018 Нравится Ответить
lepets
lepets
@darya_kiselyova только не пугайся, сначала может сильнее болеть))
26.09.2018 Нравится Ответить
darya_kiselyova
darya_kiselyova
@lepets, я занималась, но не долго)) прям перед беременностью. Йога спасла мою спину! Буду ей вечно петь дифирамбы🔥💪🙏🏻
26.09.2018 Нравится Ответить
darya_kiselyova
darya_kiselyova
@lepets, я попробую аккуратненько🤔 вот походила чуток и вроде как получше
26.09.2018 Нравится Ответить
lepets
lepets
@darya_kiselyova если не занималась раньше, то нельзя. Там техника важна. Простые упражнения делай, как лфк. Я когда лежала, утром сидя потягивалась, руки, спину потихоньку разминала
26.09.2018 Нравится Ответить
darya_kiselyova
darya_kiselyova
@lepets, у меня прям бывает желание растянуться полностью, как будто мышцы устали быть одном положении😩 но йогой пока побаиваюсь заниматься😄
26.09.2018 Нравится Ответить
lepets
lepets
@darya_kiselyova растягивай заднюю поверхность ног, ягодицы, поясницу. Поясницу не растянуть, пока под коленками не потянешь. Стопы сокращай и наоборот
26.09.2018 Нравится Ответить
lepets
lepets
@darya_kiselyova мне ветебролог сказал йогой заниматься, раз я ей раньше занималась. С июня много почти все время лежу, там все закостенело. Начала дома заниматься, видимо разбередила. Но надо продолжать, все растягивать
26.09.2018 Нравится Ответить
darya_kiselyova
darya_kiselyova
@lepets, я вот думаю, может это из-за того, что лежу целый день?🤔
26.09.2018 Нравится Ответить
darya_kiselyova
darya_kiselyova
@lepets, ну у меня это тоже далеко не самое сильное место😄 хондроз плюсом ещё👍
26.09.2018 Нравится Ответить
lepets
lepets
У меня такое в выходные было. Это от спины. Только с одной стороны. Срок конечно у меня меньше, но спина больная
26.09.2018 Нравится Ответить
darya_kiselyova
darya_kiselyova
@katya_gurts, нееее у меня прям точно не кишечник... похоже на связки ещё прям😩 у меня малыш справа прям облюбовал себе место.
26.09.2018 Нравится Ответить
gurtsieva_nor
gurtsieva_nor
@darya_kiselyova, не знаю, может тренировочные?🙄 но ссыкатно ппц. УЗИ тока в пятницу, а на приём к врачу 3.10...колет в правом боку. Думаю может кишечник, свечу поставила, но легче не стало. Как вариант газы,колики, чуть позже выпью эспумизан
26.09.2018 Нравится Ответить
gurtsieva_nor
gurtsieva_nor
@darya_kiselyova, а мне на спине наоборот тяжко:( лежу щас на левом боку...
26.09.2018 Нравится Ответить
darya_kiselyova
darya_kiselyova
@katya_gurts, что это вообще?😰
26.09.2018 Нравится Ответить
darya_kiselyova
darya_kiselyova
@katya_gurts, я вообще очкую.... легла на спину вроде полегче
26.09.2018 Нравится Ответить
gurtsieva_nor
gurtsieva_nor
Весь день так:(
26.09.2018 Нравится Ответить
Читайте также