От rainbow есть витамины для беременных и кормящих. Этот вариант посередине между натуральными и синтетическими. Если у вас нет возможности купить натуральные витамины, выбирайте эти. Есть упаковки на 3,5,6 месяцев
ссылка
И упаковка омеги для кормящих и беременных от калифорнии на три месяца. Маленькие таблетки, удобно глотать
Все витамины и добавки только на айхерб заказываю 👍🏻
На сегодняшний день для меня это лучшие витамины для беременных, кормящих, которые я принимала. У этих очень удобная форма, небольшие капсулы. Это «сырые» витамины. В составе фрукты, овощи и пробиотики. Большой упаковки если пить по 2 капсулы хватит на 2,5-3 месяца. Это в среднем 900 руб. в месяц, в наших аптеках качественных витаминов таких вообще нет
У меня вообще атас. Как пошли с 4 мес,да и до сих пор лезут. я сначала не паниковала,пила селцинк, компливит и тп. И вот до сих пор лезут. Начала в кожу головы втирать никотиновую кислоту, 4 дня и уже волосы не так сыпятся. Реально. Хочу еще купить витамины В в ампулах и добавить в шампунь/бальзам. И никотинкой пользоваться буду дальще
ссылка
И упаковка омеги для кормящих и беременных от калифорнии на три месяца. Маленькие таблетки, удобно глотать
ссылка