Мы в выходной или на больничном также спим и я не парюсь. В садике Садовский режим, дома - Домашний. Так уже год.

У нас такой режим был до сада. За 2 мес до того как пошли, перевела на "Садовский режим". Подъём в 6-6.30 утра. Дневной сон с 12-30( не даю спать дольше чем до 15-30), ночной сон в 22-22.30. Хотя первое время вообще в 21-00 уже спать шли, те в саду всё таки уставали за день

Вот нам Сулимова запретила режим ребенку менять,типо хуже сделаете...вместо 01 будет ложится в 5 утра типо потом хапнете,в итоге к 9 мес сам перестроился в 23:30 ложится

Согласна @july1988, чтоб просто надо на время убрать дневной сон , тогда малыш будет раньше в ночь уходить , когда уже ночной сон наладиться, тогда просто на дневной поздно не укладывать и много не давать спать.

@july1988 спасибо, что поняли мой пост) и за пожелания)

@anastasiahaydarshina автор описывает, что из-за такого режима ребенок страдает😕 А по теме: сдвигать режим аккуратно по полчаса и не давать спать днем много (в идеале 2 часа, максимум 3). Тогда все получится! Не боятся будить раньше. Будет тяжело, но малыш перестроится. Удачи в поисках специалиста

@immatilda а да, я путаюсь в часто упоминаемых фамилиях тут 😁

@voldemarovna, я у него не была. Я бы к аничкину. Но там же сразу маму к психологу автоматически😂😂

@immatilda да, про нее. К Герасеву?

Майя, пусть к остеопату сходят. Это же про Наташу ты?

Когда дневной сон слишком длинный и поздний,естественно что не может ребенок уснуть рано. Ну и когда спит утром долго. Мой если позже 7 утра встанет,то все,весь режим к чертям. Поэтому я бужу его в 7 и все отлично,и дневной сон с 12 до 14.30 и вечером в 22 уже спит.

Были недавно у невролога с этим же вопросом ответ простой не ломайте жизнь ребёнку. Уже давно доказанности люди разные кто сова кто жаворонок а дети мол чем отличаются ?) я согласна с врачем тк у нас с рождения режим с 12 ночи спать. Но сын ночью мало спит поэтому дневными снами добираем норму по сну.

У нас сейчас похожий режим. Ложится не в 2 часа ночи,конечно,но бывает и в 12 и в час. Спит до 10 утра. Потом на дневной сон уходит часа в 4-5 вечера,а то и в 7 несколько раз уходил 😬 но нам сад не скоро светит,пока режим не меняем. Я знаю,если в 10 вечера мы выключим свет и все уляжемся спать,то и сын уснет,а если утром его поднять,например в 7-8 утра,он спокойно встанет. Ребенок как у всех: играет,гуляет,ест,балуется)) просто спит как попало и всё 😁

В инстаграм - Юлия Зорина, Ольга Снеговская, слип-эксперт. И не засыпает от недосыпа как раз.