Девочки , родные , посоветуйте пожалуйста витамины 😩😩😩 я прям не могу , вечная усталость , недосып,…

Пей для беременных, фемибион или витрум☺️

@ami_20, я пила фемибион долгое время , пока не перестала грудью кормить , думала может что то другое попробовать

Я пью витамины Гербалайф. Особенно во время гв очень нужно восполнять весь комплекс витаминов. Чем брать синтетические в аптеках ... больше 2 лет вся семья моя пьёт. Особенно шизандра нравится 👌🏻 для поднятия иммунитета.

Магний нужен тебе

На айхерб есть магний. Говорят после него вообще такая спокойная бываешь, хорошая. Сама хочу заказать сейчас

@meseda96, как называется не помнишь ?

Мне советовали фирмы лайф экстеншн кажется, но этот вроде по дозировкам лучше

Там тоже отзывы шик на него

@meseda96, а интересно помимо него ещё надо что то принимать ? Например омегу

Фолио , омегу , 👌

Магний и омегу. С Франции заказываю, крутые

Омега, мультивитамины, вит Д обязательно

@mamaeva_, вы занимаетесь закупками с iHerb?

@rouse555, да

@rouse555, я даже не знаю. Я вит д пью постоянно. У нас он вообще не вырабатывается никак, и ребёнку даю. И сама пью масла разные в капсулах. Имегу тоже пью го уже тошнит от неё