Mom.life
Моли
moly30
Моли

Можно ли ходить в спортзал при планировании беременности?

Смотрю в зеркало и расстраиваюсь... в погоне за беременностью не узнаю свою фигуру, где мои стройные ножки, где моя талия, где мои 55 кг ....+15 кг за 2,5 года.... может бесконечные гормальные таблетки повлияли
Питаюсь правильно(стараюсь, поменьше простых углеводов и отказ от сладкого) контрастный душ и приседания.. Но спортом не занимаюсь. Врач не рекомендует, каждый месяц замечательная фолликула растет, нельзя напрягаться, потом думаю, а вдруг забеременела, опять же нельзя напрягаться... боюсь
Все говорят вокруг да родишь, потом успеешь...
Но сейчас решила все пойду в спортзал, не могу себя такой принимать
Хочу спросить Вас девчонки вы ходили в спортзал в пероид планировании?
25.09.2018

Лучший комментарий

Комментарии

kristi_1995
kristi_1995
Я купила абонемент в фитнес клуб, одно занятие посетила, после узнала что беременна и сразу перестала ходить, занятия заморозила
05.10.2018 Нравится Ответить
theworldismine
theworldismine
Тренировалась до 25 недели в зале. Силовые 3 раза в неделю. Скажу больше: во время планирования нужно заниматься спортом. Так как идет мощный выброс гормонов 😊😊😊
28.09.2018 Нравится Ответить
sagatova
sagatova
Действительно как перестаёшь зацикливаться беременеешь. Второго ребёнка планировали, пропили витаминчики и не получалось. Потом я заболела, лечилась антибиотиком долгое время. Записалась на фитнес, и сразу же забеременела.
27.09.2018 Нравится Ответить
moly30
moly30
@aleksa_s90 😉
26.09.2018 Нравится Ответить
moly30
moly30
@yulo4ik обязательно попробую😉
26.09.2018 Нравится Ответить
mamaamibossa
mamaamibossa
Я когда записалась на фитнес, сразу забеременела, хотя предохранялись.🤦‍♀️
26.09.2018 Нравится Ответить
yulo4ik
yulo4ik
А чем вам йога плохая??? Кстати и забеременеть можно от нее))))
26.09.2018 Нравится Ответить
aleksa_s90
aleksa_s90
Я ходила в тренажорку и сидела на строгом пп,как скинула дофига кг и отпустила мысль о беременности так и не ожиданно забеременела,так что не зацикливайтесь,живите обычной жизнью,занимайтесь,пейте,гуляйте и наступит тот день когда увидите заветные 2 полоски
26.09.2018 Нравится Ответить
tanalorina
tanalorina
Начните бегать.
26.09.2018 Нравится Ответить
aas1609
aas1609
Не зацикливайтесь , тогда и забеременеете, ходите в спортзал , гулятйте, пейте спиртное , танцуйте, когда отпустите ситуацию с планированием..забеременеете, а там не поздно все бросить, по себе знаю.
26.09.2018 Нравится Ответить
moly30
moly30
@dikosha84 да главное не ленится🙈, хотя делаю еще вакумный массаж дома, пока результатов не вижу, может жалею себя и не сильно делаю, просто в спорт зале гоняют
25.09.2018 Нравится Ответить
moly30
moly30
@dikosha84 да на меня он тоже влияет, когда его назначают потом сразу +3 кг... и фигура становится прям 😬
25.09.2018 Нравится Ответить
dikosha84
dikosha84
@moly30 Вы можете дома им заниматься, знаю нескольких лично, кому помогли данные упражнения. Сама даже худела на бодифлексе. Главное, рекомендации соблюдайте. И всего-то занимает 25-30 минут в день.
25.09.2018 Нравится Ответить
moly30
moly30
@dikosha84 нашла в инсте, почитаю, рахмет
25.09.2018 Нравится Ответить
dikosha84
dikosha84
@moly30 кто-то не поправляется от Дюфастона, но это не про меня. Два раза пытались сохранить им беременность - не получилось, зато вес набрала до 72 кг.
25.09.2018 Нравится Ответить
dikosha84
dikosha84
@moly30 кстати, можно ещё бодифлекс с Мариной Корпан
25.09.2018 Нравится Ответить
moly30
moly30
@dikosha84 да дюфостон каждый месяц😞 насчет йоги не задумывалась... на ногах целлюлит, интерсно поможет убрать
25.09.2018 Нравится Ответить
dikosha84
dikosha84
Я вот тоже поправилась в период планирования...точнее пытаясь сохранить предыдущие беременности, назначали Дюфастон...от него прям тоже прилично поправилась. Вам может на йогу походить?
25.09.2018 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Отношения»
Смотрите все записи из канала в приложении