Моли
moly30
Моли

Можно ли ходить в спортзал при планировании беременности?

Смотрю в зеркало и расстраиваюсь... в погоне за беременностью не узнаю свою фигуру, где мои стройные ножки, где моя талия, где мои 55 кг ....+15 кг за 2,5 года.... может бесконечные гормальные таблетки повлияли

Питаюсь правильно(стараюсь, поменьше простых углеводов и отказ от сладкого) контрастный душ и приседания.. Но спортом не занимаюсь. Врач не рекомендует, каждый месяц замечательная фолликула растет, нельзя напрягаться, потом думаю, а вдруг забеременела, опять же нельзя напрягаться... боюсь

Все говорят вокруг да родишь, потом успеешь...

Но сейчас решила все пойду в спортзал, не могу себя такой принимать

Хочу спросить Вас девчонки вы ходили в спортзал в пероид планировании?

25.09.2018

Комментарии

kristi_1995

Я купила абонемент в фитнес клуб, одно занятие посетила, после узнала что беременна и сразу перестала ходить, занятия заморозила

05.10.2018 Нравится Ответить
sagatova
Диана·Мама двоих (8 лет, 14 лет)

Действительно как перестаёшь зацикливаться беременеешь. Второго ребёнка планировали, пропили витаминчики и не получалось. Потом я заболела, лечилась антибиотиком долгое время. Записалась на фитнес, и сразу же забеременела.

27.09.2018 Нравится Ответить
moly30

@aleksa_s90 😉

26.09.2018 Нравится Ответить
moly30

@yulo4ik обязательно попробую😉

26.09.2018 Нравится Ответить
mamaamibossa
Raihan·Мама троих детей

Я когда записалась на фитнес, сразу забеременела, хотя предохранялись.🤦‍♀️

26.09.2018 Нравится Ответить
yulo4ik
Юлия·Мама двоих (младенец)

А чем вам йога плохая??? Кстати и забеременеть можно от нее))))

26.09.2018 Нравится Ответить
aleksa_s90
Алекса·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Я ходила в тренажорку и сидела на строгом пп,как скинула дофига кг и отпустила мысль о беременности так и не ожиданно забеременела,так что не зацикливайтесь,живите обычной жизнью,занимайтесь,пейте,гуляйте и наступит тот день когда увидите заветные 2 полоски

26.09.2018 Нравится Ответить
tanalorina

Начните бегать.

26.09.2018 Нравится Ответить
aas1609
Детки❤·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Не зацикливайтесь , тогда и забеременеете, ходите в спортзал , гулятйте, пейте спиртное , танцуйте, когда отпустите ситуацию с планированием..забеременеете, а там не поздно все бросить, по себе знаю.

26.09.2018 Нравится Ответить
moly30

@dikosha84 да главное не ленится🙈, хотя делаю еще вакумный массаж дома, пока результатов не вижу, может жалею себя и не сильно делаю, просто в спорт зале гоняют

25.09.2018 Нравится Ответить
moly30

@dikosha84 да на меня он тоже влияет, когда его назначают потом сразу +3 кг... и фигура становится прям 😬

25.09.2018 Нравится Ответить
dikosha84
Динара·Мама двоих (6 лет, 16 лет)

@moly30 Вы можете дома им заниматься, знаю нескольких лично, кому помогли данные упражнения. Сама даже худела на бодифлексе. Главное, рекомендации соблюдайте. И всего-то занимает 25-30 минут в день.

25.09.2018 Нравится Ответить
moly30

@dikosha84 нашла в инсте, почитаю, рахмет

25.09.2018 Нравится Ответить
dikosha84
Динара·Мама двоих (6 лет, 16 лет)

@moly30 кто-то не поправляется от Дюфастона, но это не про меня. Два раза пытались сохранить им беременность - не получилось, зато вес набрала до 72 кг.

25.09.2018 Нравится Ответить
dikosha84
Динара·Мама двоих (6 лет, 16 лет)

@moly30 кстати, можно ещё бодифлекс с Мариной Корпан

25.09.2018 Нравится Ответить
moly30

@dikosha84 да дюфостон каждый месяц😞 насчет йоги не задумывалась... на ногах целлюлит, интерсно поможет убрать

25.09.2018 Нравится Ответить
dikosha84
Динара·Мама двоих (6 лет, 16 лет)

Я вот тоже поправилась в период планирования...точнее пытаясь сохранить предыдущие беременности, назначали Дюфастон...от него прям тоже прилично поправилась. Вам может на йогу походить?

25.09.2018 Нравится Ответить