Вчера решила что пора худеть)
Вчера вес был 59.1.. завтра буду взвешиваться 🙈
А сейчас хочу написать про чудо-огонь-смесь! Я уже про нее писала, вообще она для иммунитета! но я ее разбавляю в воде и пью этот «лимонад» в количестве 2 литров в день)
Мне помогает выводить лишнюю жидкость из организма, с ней лучше и проще худеется, когда я ее пью долгое время, то становится прям легко! Ну и она еще полезная, так что сплошные плюсы!
Итак!
🍋 2 лимона
⭐️Грамм 100 имбиря
🍯 мёд (тут сколько хотите)
Лимоны моем, имбирь очищаем, все загружаем в блендер и вжик вжик! Свекровь моя делает через мясорубку!
Я делаю сразу много, храню в холодильнике в банке!
Каждое утро делаю такой напиток, холодная вода ( у меня графин 700 мл) + 3 чл смеси туда, размешиваю, даю немного настояться и пью в течение дня) обычно выпиваю два таких графина я и дочка еще очень любит этот напиток)
Он очень и очень полезен для иммунитета! В такую погоду как сейчас он просто необходим ☕️
Не болейте ❤️
Отличный напиток✅👍🏻
Я его очень люблю
Но вчера сделала немного по-другому, смешала клюкву, Сахар и лимон! Тоже супер получилось😋
@aleksandrarybinskaa326, уходит вода лишняя из организма с этим напитком отлично) я не только его же пью, еще и правильно питаюсь) все в совокупности дает отличный результат))
@katrin1994nik2808, лучше проконсультироваться врачом! Но если вы его не ели до беременности, то начинать во время точно не стоит..
@leya_leya после какого времени вес уходит и максимум сколько у вас ушло?)
@leya_leya это да я тоже стараюсь но иногда прям срываюсь но после родов возьму себя в руки. Спасибо буду пробовать ваш рецепт. Но можно его беременным??
@katrin1994nik2808, уже уходит) я уже несколько лет практикую эту тему, так что у меня результат всегда есть)) ну, я еще и вредности не ем и вообще правильно стараюсь питаться и не переедать)
@natalya.vladimirovna_, сама терпеть не могла, но столько горя хапнула с этой лактацией, что вошла во вкус, даже сейчас иногда могу выпить.
@sofiyka-mi, лимон то это мое любимое❤️
Эх, поняла, спасибо, попозже значит
@natalya.vladimirovna_, из-за лимона может скрутить желудок. Но это если мало времени после родов прошло. А на гв -аккуратно, лучше не рискуйте, даже специи не рекомендуют использовать, к тому же маленький совсем у вас ребёнок.
@sofiyka-mi, я раньше пила такое, так что почему должно быть нехорошо? А про гв не знаю, вот и спросила 🤔
@natalya.vladimirovna_, кажется , нет. Имбирь же имеет специфический вкус, лимон вообще аллерген. К тому же вам самой может быть нехорошо. А вообще вещь замечательная,тоже пила
@leya_leya а я и не увидела))) так, на всякий случай написала, бабушка много лет крутила на зиму такую штуку, мы хомячили, а потом я вычитала про косточки(((
@leya_leya, самое то в такую холодную погоду )))) Тем более когда при гв ничем особо лечиться нельзя) Да и ромашечка у меня дома есть☺️
@marina_aleksandrovna, мне кажется, что с ромашкой вообще будет мега-профилактика заболеваний и укрепление иммунитета)))
@marina_aleksandrovna, это тоже огонь!) но я вот горячее не пью вообще)) а подруга моя заваривает эту смесь и еще пакетик с ромашкой кладет туда)))) и пьет)))
А я себе чаек завариваю с имбирем, лимоном и мёдом)) иммунитет отлично поддерживает☺️
@krisana, я из одного не вытащила, вот она сверху и лежит в банке)) не заметила сразу! А так вытаскиваю) они еще и горчат..
@stasyazz, любой вообще) главное что б натуральный был) а то я недавно нашла мед, где было «Состав:мёд, сахар, краситель...» 🙈
@stasyazz, я делаю сразу банку, а это 3-4 лимона, 150 гр имбиря и банка меда грамм 200! Можно класть меда больше, а можно меньше..
@natalya.vladimirovna_, вот этого не подскажу.. мы уже не на гв, поэтому я пью!
Но думаю, что мед может вызвать аллергию, а лимон цитрусовое, поэтому тоже возможно.. ну а имбирь вообще фиг знает как влияет на молоко🤷🏼♀️
@esmiralda_, я туда же кладу, там оно все в однородную массу превращается) а свекровь моя вмешивает уже потом его, после того как через мясорубку пропустит лимоны и имбирь)
@artravelove, да, холодным))) я горячим вообще ничего не пью)) у меня и кофе тоже остывший должен быть😂🙈
Взвешивайтесь раз в неделю). А лучше делайте замеры. Тоже раз в неделю)