Давненько не заходила сюда)) с шилопопом это очень проблематично. ДЕВОЧКИ, вопрос, возможно, всплывал и не раз. Но все…
Давненько не заходила сюда)) с шилопопом это очень проблематично. ДЕВОЧКИ, вопрос, возможно, всплывал и не раз. Но все же! Как избавиться от дряблого живота?!! Не растяжки, а именно дряблость, фу. Вес добеременный вернула. А живот никак не могу в порядок привести. Посоветуйте, упражнения или ещё что.
Екатерина Доронина·
Мама дочки (1 год)
Хожу на Шарко)
Мария·
@goroshinka_doroshinka гидромассаж попробуйте
Екатерина Доронина·
Мама дочки (1 год)
@marflai спасибо. Планку делаю. Пака больше на ногах эффект вижу
Мария·
Планку
Nvard·
Мама троих детей
У меня тоже как у вас, скорей всего это опущение органов поэтому такой вислый живот. Делайте берёзка, упражнения кегеля,пресс.
Екатерина Доронина·
Мама дочки (1 год)
@ssrmam да что-то боязно. Не могу я её вакуумом передвинуть)
Регина·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@goroshinka_doroshinka это спираль? Почему и нет?!
Екатерина Доронина·
Мама дочки (1 год)
@yana_dmitrieva она не то, чтобы не стянулась. Просто стала другая. И некрасивая)
Екатерина Доронина·
Мама дочки (1 год)
@ssrmam спасибо, но я нигде не нашла информацию, можно ли вакуум при вмс делать (((
Кристина Семенова·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@yana_dmitrieva, у меня с первой быстро все в норму пришло,хотя живот был громадный, а вот после вторых родов никак
Yana🥀·
Каждый день контрастный душ
Массаж
Вакуум
Странно что кожа за 1,5 года не стянулась
Юля·
Мама дочки (1 год)
Вакуум 👍
Юлия·
Мама сына (1 год)
Вакуум и массаж щеткой из натур щетины
Регина·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Вакуум
Алёна·
В ожидании первенца
Обруч-подтяжка